Bodytoning

Kräftigungstraining für den ganzen Körper


Bodytoning macht Sie von Kopf bis Fuss fit. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stärkung aller Muskelpartien. Abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, zur Intensitätssteigerung auch mittels Einsatz unterschiedlicher Hilfsmittel, lassen Sie schweisstreibend zur Höchstform auflaufen. Das Resultat ist ein rundum kraftvoller und straffer Body.

Dauer: 55 Minuten
Intensität: mittel
Geeignet für:
alle

Kurse Bodytoning der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Stauffacher Mo 22.01.2018 A Jacqueline N. 11.15 - 12.10
Mo 22.01.2018 A Sandra N. 19.00 - 19.55
Do 25.01.2018 A Marcel B. 18.00 - 18.55
Fr 26.01.2018 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Mo 29.01.2018 A Jacqueline N. 11.15 - 12.10
Mo 29.01.2018 A Sandra N. 19.00 - 19.55
Do 01.02.2018 A Marcel B. 18.00 - 18.55
Fr 02.02.2018 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Zürich-Tiefenbrunnen Do 25.01.2018 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Fr 26.01.2018 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 01.02.2018 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Fr 02.02.2018 A Mario N. 12.15 - 13.00
Affoltern a.A. Do 25.01.2018 A Nicole Margrith A. 09.00 - 09.55
Do 01.02.2018 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Bellinzona Mi 24.01.2018 A Fabia A. 10.15 - 11.05
Fr 26.01.2018 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Mi 31.01.2018 A Fabia A. 10.15 - 11.05
Fr 02.02.2018 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Boudevilliers Mo 22.01.2018 Edina H. 09.30 - 10.25
Mo 29.01.2018 Edina H. 09.30 - 10.25
Bülach Mo 22.01.2018 A Katharina J. 20.00 - 21.00
Fr 26.01.2018 A Lindsey B. 09.00 - 09.55
Mo 29.01.2018 A Katharina J. 20.00 - 21.00
Fr 02.02.2018 A Lindsey B. 09.00 - 09.55
Bulle Mo 22.01.2018 A Mélanie M. 17.30 - 18.25
Mo 29.01.2018 A Mélanie M. 17.30 - 18.25
Corcelles Do 25.01.2018 A Anne C. 09.30 - 10.25
Do 01.02.2018 A Anne C. 09.30 - 10.25
Dielsdorf Di 23.01.2018 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Di 30.01.2018 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Dietikon Mo 22.01.2018 A Anna M. 10.00 - 11.00
Do 25.01.2018 A Sarina T. 19.00 - 20.00
Mo 29.01.2018 A Anna M. 10.00 - 11.00
Do 01.02.2018 A Sarina T. 19.00 - 20.00
Dübendorf Fr 26.01.2018 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Fr 02.02.2018 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Genf Cygnes Do 25.01.2018 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Do 01.02.2018 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Genf Rhône So 21.01.2018 A Jenny F. 10.00 - 10.55
Mi 24.01.2018 A Alexandra L. 09.00 - 10.00
Do 25.01.2018 A Jenny F. 09.15 - 10.00
Mi 31.01.2018 A Alexandra L. 09.00 - 10.00
Do 01.02.2018 A Jenny F. 09.15 - 10.00
Horgen Mi 24.01.2018 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 25.01.2018 A Tanja P. 09.00 - 09.55
Sa 27.01.2018 A Valérie H. 10.00 - 10.55
Mi 31.01.2018 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 01.02.2018 A Tanja P. 09.00 - 09.55
Sa 03.02.2018 A Valérie H. 10.00 - 10.55
Jona Mo 22.01.2018 A Romina N. 09.00 - 09.55
Di 23.01.2018 A Yvonne R. 18.00 - 18.55
Mo 29.01.2018 A Romina N. 09.00 - 09.55
Di 30.01.2018 A Rahel K. 18.00 - 18.55
Kloten Di 23.01.2018 A Layla E. 18.00 - 18.55
Di 30.01.2018 A Jodit K. 18.00 - 18.55
La Chaux-de-Fonds Mo 22.01.2018 A Virginie C. 17.00 - 17.55
Mo 29.01.2018 A Virginie C. 17.00 - 17.55
Lachen Di 23.01.2018 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Di 30.01.2018 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Lausanne Gare Do 25.01.2018 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 26.01.2018 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Do 01.02.2018 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 02.02.2018 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Lausanne Théatre Di 23.01.2018 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Di 30.01.2018 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Losone Fr 26.01.2018 A Annika B. 10.10 - 11.00
Fr 02.02.2018 A Annika B. 10.10 - 11.00
Lugano Di 23.01.2018 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Do 25.01.2018 A Guadalupe R. 09.15 - 10.05
Sa 27.01.2018 A Valentina M. 10.00 - 11.00
Di 30.01.2018 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Do 01.02.2018 A Guadalupe R. 09.15 - 10.05
Martigny Do 25.01.2018 A Stéphanie L. 09.15 - 10.15
Do 01.02.2018 A Stéphanie L. 09.15 - 10.15
Meilen Do 25.01.2018 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Do 01.02.2018 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Mendrisio Mo 22.01.2018 A Salvatore D. 09.15 - 10.05
Mi 24.01.2018 A Guadalupe R. 12.15 - 13.00
Mo 29.01.2018 A Salvatore D. 09.15 - 10.05
Mi 31.01.2018 A Guadalupe R. 12.15 - 13.00
Neuchâtel City-Centre Mo 22.01.2018 A Didier D. 14.15 - 15.10
Do 25.01.2018 A Anne-Christelle W. 09.30 - 10.25
Mo 29.01.2018 A Didier D. 14.15 - 15.10
Do 01.02.2018 A Anne-Christelle W. 09.30 - 10.25
Neuchâtel Nid-du-Crô Mi 24.01.2018 A Téhé L. 09.30 - 10.25
Do 25.01.2018 A Edina H. 18.45 - 19.10
Mi 31.01.2018 A Téhé L. 09.30 - 10.25
Do 01.02.2018 A Edina H. 18.45 - 19.10
Nyon So 21.01.2018 A Silvia D. 10.00 - 11.00
Mi 24.01.2018 A Lyne G. 18.30 - 19.25
Fr 26.01.2018 A Stéphane M. 10.00 - 10.40
Mi 31.01.2018 A Lyne G. 18.30 - 19.25
Fr 02.02.2018 A Stéphane M. 10.00 - 10.40
Rüti Mo 22.01.2018 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Do 25.01.2018 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Mo 29.01.2018 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Do 01.02.2018 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Sion Di 23.01.2018 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Di 30.01.2018 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Uster So 21.01.2018 A Susanna A. 11.00 - 12.00
Fr 26.01.2018 A Bettina P. 10.00 - 11.00
So 28.01.2018 A Susanna A. 11.00 - 12.00
Fr 02.02.2018 A Bettina P. 10.00 - 11.00
Wädenswil So 21.01.2018 A Patricia Hä. 11.00 - 12.00
Mo 22.01.2018 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Mi 24.01.2018 A Sandra M. 08.15 - 09.05
Do 25.01.2018 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Fr 26.01.2018 A Olivia 08.10 - 09.00
Sa 27.01.2018 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
Mo 29.01.2018 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Mi 31.01.2018 A Sandra M. 08.15 - 09.05
Do 01.02.2018 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Fr 02.02.2018 A Olivia 08.10 - 09.00
Sa 03.02.2018 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
Zürich-Altstetten Mi 24.01.2018 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 25.01.2018 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Mi 31.01.2018 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 01.02.2018 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Zürich-Central Mo 22.01.2018 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Di 23.01.2018 A Mario N. 17.00 - 17.55
Do 25.01.2018 A Anna M. 09.30 - 10.30
Fr 26.01.2018 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Mo 29.01.2018 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Di 30.01.2018 A Mario N. 17.00 - 17.55
Do 01.02.2018 A Anna M. 09.30 - 10.30
Fr 02.02.2018 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
Änderungen fett