Bodytoning

Kräftigungstraining für den ganzen Körper


Bodytoning macht Sie von Kopf bis Fuss fit. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stärkung aller Muskelpartien. Abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, zur Intensitätssteigerung auch mittels Einsatz unterschiedlicher Hilfsmittel, lassen Sie schweisstreibend zur Höchstform auflaufen. Das Resultat ist ein rundum kraftvoller und straffer Body.

Dauer: 55 Minuten
Intensität: mittel
Geeignet für:
alle

Kurse Bodytoning der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Stauffacher Fr 31.03.2017 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Mo 03.04.2017 A Jacqueline N. 11.15 - 12.10
Mo 03.04.2017 A Sandra N. 19.00 - 19.55
Do 06.04.2017 A Jürg N. 18.00 - 18.55
Fr 07.04.2017 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Mo 10.04.2017 A Jacqueline N. 11.15 - 12.10
Mo 10.04.2017 A Sandra N. 19.00 - 19.55
Do 13.04.2017 A Wan Soo Y. 18.00 - 18.55
Zürich-Tiefenbrunnen Fr 31.03.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 06.04.2017 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Fr 07.04.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 13.04.2017 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Affoltern a.A. Do 06.04.2017 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Do 13.04.2017 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Bellinzona Fr 31.03.2017 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Mo 03.04.2017 A Fabia A. 10.10 - 11.00
Di 04.04.2017 A Fabia A. 17.00 - 17.50
Fr 07.04.2017 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Mo 10.04.2017 A Fabia A. 10.10 - 11.00
Di 11.04.2017 A Fabia A. 17.00 - 17.50
Boudevilliers Mo 03.04.2017 A Anne-Christelle W. 09.30 - 10.25
Mo 10.04.2017 A Karla H. 09.30 - 10.25
Bülach Fr 31.03.2017 A Lindsey B. 09.00 - 09.55
Mo 03.04.2017 A Katharina J. 20.00 - 21.00
Fr 07.04.2017 A Yasuko H. 09.00 - 09.55
Mo 10.04.2017 A Katharina J. 20.00 - 21.00
Bulle Mo 03.04.2017 A Hervé Val B. 17.30 - 18.25
Mo 10.04.2017 A Hervé Val B. 17.30 - 18.25
Do 13.04.2017 A Peggy B. 12.15 - 12.45
Corcelles Do 06.04.2017 A Anne C. 09.30 - 10.25
Do 13.04.2017 A Anne C. 09.30 - 10.25
Dielsdorf Di 04.04.2017 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Di 11.04.2017 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Dietikon Mo 03.04.2017 A Anna M. 10.00 - 11.00
Mo 10.04.2017 A Anna M. 10.00 - 11.00
Do 13.04.2017 A Sarina T. 19.00 - 20.00
Dübendorf Fr 31.03.2017 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Fr 07.04.2017 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Genf Cygnes Fr 31.03.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Sa 01.04.2017 A Jenny F. 10.35 - 11.05
So 02.04.2017 A Jenny F. 10.00 - 10.55
Fr 07.04.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
So 09.04.2017 A Alexandre T. 10.00 - 10.55
Genf Rhône Mi 05.04.2017 A Véronique C. 09.00 - 09.55
Mi 12.04.2017 A Véronique C. 09.00 - 09.55
Horgen Sa 01.04.2017 A Valérie H. 10.00 - 10.55
Mi 05.04.2017 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 06.04.2017 A Denise H. 09.00 - 09.55
Sa 08.04.2017 A Valérie H. 10.00 - 10.55
Mi 12.04.2017 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 13.04.2017 A Denise H. 09.00 - 09.55
Jona Mo 03.04.2017 A Romina N. 09.00 - 09.55
Di 04.04.2017 A Yvonne R. 18.00 - 18.55
Mo 10.04.2017 A Romina N. 09.00 - 09.55
Di 11.04.2017 A Yvonne R. 18.00 - 18.55
Kloten Di 04.04.2017 A Layla E. 18.00 - 18.55
Di 11.04.2017 A Layla E. 18.00 - 18.55
La Chaux-de-Fonds Mo 03.04.2017 A Valérie W. 17.00 - 17.55
Do 06.04.2017 A Virginie C. 09.00 - 09.55
Mo 10.04.2017 A Valérie W. 17.00 - 17.55
Do 13.04.2017 A Virginie C. 09.00 - 09.55
Lachen Di 04.04.2017 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Do 06.04.2017 A Sabrina H. 09.00 - 10.30
Di 11.04.2017 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Do 13.04.2017 A Brigitte H. 09.00 - 10.30
Lausanne Gare Fr 31.03.2017 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Do 06.04.2017 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 07.04.2017 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Do 13.04.2017 A Lina H. 19.00 - 19.55
Lausanne Théatre Di 04.04.2017 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Di 11.04.2017 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Losone Fr 31.03.2017 A Annika B. 12.15 - 13.00
Fr 07.04.2017 A Annika B. 12.15 - 13.00
Lugano Di 04.04.2017 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Mi 05.04.2017 A Valentina M. 09.15 - 10.05
Do 06.04.2017 A Guadalupe R. 09.15 - 10.05
Di 11.04.2017 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Mi 12.04.2017 A Valentina M. 09.15 - 10.05
Do 13.04.2017 A Valentina M. 09.15 - 10.05
Martigny Do 06.04.2017 A Karolina M. 09.15 - 10.15
Do 13.04.2017 A Karolina M. 09.15 - 10.15
Meilen Do 06.04.2017 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Do 13.04.2017 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Neuchâtel City-Centre Do 06.04.2017 A Didier D. 09.30 - 10.25
Mo 10.04.2017 A Didier D. 14.15 - 15.10
Do 13.04.2017 A Didier D. 09.30 - 10.25
Neuchâtel Nid-du-Crô Mi 05.04.2017 A Angélique F. 09.30 - 10.25
Mi 12.04.2017 A Angélique F. 09.30 - 10.25
Nyon Fr 31.03.2017 A Silvia D. 19.00 - 20.00
Fr 07.04.2017 A Silvia D. 19.00 - 20.00
Sa 08.04.2017 A Silvia D. 09.30 - 10.25
Rüti Mo 03.04.2017 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Do 06.04.2017 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Mo 10.04.2017 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Do 13.04.2017 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Sion Di 04.04.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Do 06.04.2017 A Aude Z. 09.15 - 10.15
Di 11.04.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Do 13.04.2017 A Aude Z. 09.15 - 10.15
Uster Fr 31.03.2017 A Bettina P. 10.00 - 11.00
So 02.04.2017 A Susanna A. 11.00 - 12.00
Fr 07.04.2017 A Bettina P. 10.00 - 11.00
So 09.04.2017 A Susanna A. 11.00 - 12.00
Wädenswil Sa 01.04.2017 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
Mo 03.04.2017 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Mi 05.04.2017 A Sandra M. 08.15 - 09.10
Do 06.04.2017 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Sa 08.04.2017 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
Mo 10.04.2017 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Mi 12.04.2017 A Sandra M. 08.15 - 09.10
Do 13.04.2017 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Zürich-Altstetten Di 04.04.2017 A Maria Elena M. 09.15 - 10.10
Mi 05.04.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 06.04.2017 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Di 11.04.2017 A Maria Elena M. 09.15 - 10.10
Mi 12.04.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 13.04.2017 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Zürich-Central Fr 31.03.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Mo 03.04.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Do 06.04.2017 A Anna M. 09.30 - 10.30
Fr 07.04.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Mo 10.04.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Do 13.04.2017 A Anna M. 09.30 - 10.30
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
Änderungen fett