Bodytoning

Kräftigungstraining für den ganzen Körper


Bodytoning macht Sie von Kopf bis Fuss fit. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stärkung aller Muskelpartien. Abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, zur Intensitätssteigerung auch mittels Einsatz unterschiedlicher Hilfsmittel, lassen Sie schweisstreibend zur Höchstform auflaufen. Das Resultat ist ein rundum kraftvoller und straffer Body.

Dauer: 55 Minuten
Intensität: mittel
Geeignet für:
alle

Kurse Bodytoning der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Stauffacher Mo 29.05.2017 A Jacqueline N. 11.15 - 12.10
Mo 29.05.2017 A Sandra N. 19.00 - 19.55
Do 01.06.2017 A Marcel B. 18.00 - 18.55
Fr 02.06.2017 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Do 08.06.2017 A Marcel B. 18.00 - 18.55
Fr 09.06.2017 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Zürich-Tiefenbrunnen Do 01.06.2017 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Fr 02.06.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 08.06.2017 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Fr 09.06.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Affoltern a.A. Do 01.06.2017 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Do 08.06.2017 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Bellinzona So 28.05.2017 A Fabia A. 10.00 - 11.00
Mo 29.05.2017 A Fabia A. 10.10 - 11.00
Di 30.05.2017 A Fabia A. 17.00 - 17.50
Fr 02.06.2017 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Di 06.06.2017 A Fabia A. 17.00 - 17.50
Fr 09.06.2017 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Boudevilliers Mo 29.05.2017 A Karla H. 09.30 - 10.25
Bülach Mo 29.05.2017 A Katharina J. 20.00 - 21.00
Fr 02.06.2017 A Lindsey B. 09.00 - 09.55
Fr 09.06.2017 A Lindsey B. 09.00 - 09.55
Bulle Mo 29.05.2017 A Hervé Val B. 17.30 - 18.25
Corcelles Do 01.06.2017 A Anne C. 09.30 - 10.25
Do 08.06.2017 A Anne C. 09.30 - 10.25
Dielsdorf Di 30.05.2017 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Di 06.06.2017 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Dietikon Mo 29.05.2017 A Anna M. 10.00 - 11.00
Do 01.06.2017 A Sarina T. 19.00 - 20.00
Do 08.06.2017 A Sarina T. 19.00 - 20.00
Dübendorf Mo 29.05.2017 A Giusy P. 10.15 - 11.15
Fr 02.06.2017 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Fr 09.06.2017 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Fribourg Do 01.06.2017 A Laura G. 09.15 - 10.15
Do 08.06.2017 A Hervé Val B. 09.15 - 10.15
Genf Cygnes Sa 27.05.2017 A Jenny F. 10.00 - 10.45
So 28.05.2017 A Jenny F. 10.00 - 10.55
Fr 02.06.2017 A Alexandre T. 09.15 - 10.10
So 04.06.2017 A Stéphane M. 10.00 - 10.55
Fr 09.06.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Genf Rhône Di 30.05.2017 A Alexandre T. 10.00 - 11.00
Mi 31.05.2017 A Véronique C. 09.00 - 09.55
Di 06.06.2017 A Alexandre T. 10.00 - 11.00
Mi 07.06.2017 A Véronique C. 09.00 - 09.55
Horgen Sa 27.05.2017 A Valérie H. 10.00 - 10.55
Mi 31.05.2017 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 01.06.2017 A Tanja P. 09.00 - 09.55
Sa 03.06.2017 A Valérie H. 10.00 - 10.55
Mi 07.06.2017 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 08.06.2017 A Tanja P. 09.00 - 09.55
Jona Mo 29.05.2017 A Romina N. 09.00 - 09.55
Di 30.05.2017 A Yvonne R. 18.00 - 18.55
Di 06.06.2017 A Yvonne R. 18.00 - 18.55
Kloten Di 30.05.2017 A Susanna A. 18.00 - 18.55
Di 06.06.2017 A Layla E. 18.00 - 18.55
La Chaux-de-Fonds Mo 29.05.2017 A Valérie W. 17.00 - 17.55
Lachen Di 30.05.2017 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Do 01.06.2017 A Sabrina H. 09.00 - 10.30
Di 06.06.2017 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Do 08.06.2017 A Sabrina H. 09.00 - 10.30
Lausanne Gare Do 01.06.2017 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 02.06.2017 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Do 08.06.2017 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 09.06.2017 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Lausanne Théatre Di 30.05.2017 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Di 06.06.2017 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Losone Fr 02.06.2017 A Annika B. 12.15 - 13.00
Fr 09.06.2017 A Annika B. 12.15 - 13.00
Lugano Di 30.05.2017 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Mi 31.05.2017 A Valentina M. 09.15 - 10.05
Do 01.06.2017 A Valentina M. 09.15 - 10.05
Di 06.06.2017 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Do 08.06.2017 A Valentina M. 09.15 - 10.05
Martigny Do 01.06.2017 A Karolina M. 09.15 - 10.15
Do 08.06.2017 A Karolina M. 09.15 - 10.15
Meilen Do 01.06.2017 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Do 08.06.2017 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Netstal Mo 29.05.2017 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Neuchâtel City-Centre Mo 29.05.2017 A Yohan M. 14.15 - 15.10
Do 01.06.2017 A Anne-Christelle W. 09.30 - 10.25
Do 08.06.2017 A Anne-Christelle W. 09.30 - 10.25
Neuchâtel Nid-du-Crô Mi 31.05.2017 A Angélique F. 09.30 - 10.25
Mi 07.06.2017 A Angélique F. 09.30 - 10.25
Nyon Mo 29.05.2017 A Sandrine C. 09.15 - 09.40
Fr 02.06.2017 A Sandrine C. 10.15 - 11.10
So 04.06.2017 A Silvia D. 10.00 - 11.00
Fr 09.06.2017 A Sandrine C. 10.15 - 11.10
Rüti Mo 29.05.2017 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Do 01.06.2017 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Do 08.06.2017 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Sion Di 30.05.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Do 01.06.2017 A Aude Z. 09.15 - 10.15
Di 06.06.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Do 08.06.2017 A Aude Z. 09.15 - 10.15
Uster So 28.05.2017 A Susanna A. 11.00 - 12.00
Fr 02.06.2017 A Bettina P. 10.00 - 11.00
Fr 09.06.2017 A Bettina P. 10.00 - 11.00
Wädenswil Sa 27.05.2017 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
Mo 29.05.2017 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Mi 31.05.2017 A Sandra M. 08.15 - 09.10
Do 01.06.2017 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Sa 03.06.2017 A Astrid K. 16.00 - 17.00
Mo 05.06.2017 A Olivia 10.00 - 11.00
Mi 07.06.2017 A Sandra M. 08.15 - 09.10
Do 08.06.2017 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Zürich-Altstetten Di 30.05.2017 A Maria Elena M. 09.15 - 10.10
Mi 31.05.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 01.06.2017 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Di 06.06.2017 A Maria Elena M. 09.15 - 10.10
Do 08.06.2017 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Zürich-Central Mo 29.05.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Do 01.06.2017 A Anna M. 09.30 - 10.30
Fr 02.06.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Do 08.06.2017 A Monika H. 09.30 - 10.30
Fr 09.06.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
Änderungen fett