Bodytoning

Kräftigungstraining für den ganzen Körper


Bodytoning macht Sie von Kopf bis Fuss fit. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stärkung aller Muskelpartien. Abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, zur Intensitätssteigerung auch mittels Einsatz unterschiedlicher Hilfsmittel, lassen Sie schweisstreibend zur Höchstform auflaufen. Das Resultat ist ein rundum kraftvoller und straffer Body.

Dauer: 55 Minuten
Intensität: mittel
Geeignet für:
alle

Kurse Bodytoning der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Stauffacher Do 02.03.2017 A Marcel B. 18.00 - 18.55
Fr 03.03.2017 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Mo 06.03.2017 A Jacqueline N. 11.15 - 12.10
Mo 06.03.2017 A Mario N. 19.00 - 19.55
Do 09.03.2017 A Marcel B. 18.00 - 18.55
Fr 10.03.2017 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Mo 13.03.2017 A Jacqueline N. 11.15 - 12.10
Mo 13.03.2017 A Olha K. 19.00 - 19.55
Zürich-Tiefenbrunnen Do 02.03.2017 A Wan Soo Y. 19.00 - 20.00
Fr 03.03.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 09.03.2017 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Fr 10.03.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Affoltern a.A. Do 02.03.2017 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Do 09.03.2017 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Bellinzona Di 28.02.2017 A Fabia A. 17.00 - 17.50
Fr 03.03.2017 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Mo 06.03.2017 A Fabia A. 10.10 - 11.00
Di 07.03.2017 A Fabia A. 17.00 - 17.50
Fr 10.03.2017 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Mo 13.03.2017 A Fabia A. 10.10 - 11.00
Boudevilliers Mo 06.03.2017 A Karla H. 09.30 - 10.25
Mo 13.03.2017 A Karla H. 09.30 - 10.25
Bülach Fr 03.03.2017 A Lindsey B. 09.00 - 09.55
Mo 06.03.2017 A Katharina J. 20.00 - 21.00
Fr 10.03.2017 A Lindsey B. 09.00 - 09.55
Mo 13.03.2017 A Katharina J. 20.00 - 21.00
Bulle Di 28.02.2017 A Peggy B. 12.15 - 12.45
Do 02.03.2017 A Peggy B. 12.15 - 12.45
Mo 06.03.2017 A Hervé Val B. 17.30 - 18.25
Mo 13.03.2017 A Hervé Val B. 17.30 - 18.25
Corcelles Do 02.03.2017 A Annick P. 09.30 - 10.25
Do 09.03.2017 A Anne C. 09.30 - 10.25
Dielsdorf Di 28.02.2017 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Di 07.03.2017 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Dietikon Do 02.03.2017 A Sarina T. 19.00 - 20.00
Mo 06.03.2017 A Anna M. 10.00 - 11.00
Do 09.03.2017 A Wan Soo Y. 19.00 - 20.00
Mo 13.03.2017 A Anna M. 10.00 - 11.00
Dübendorf Fr 03.03.2017 A Katayoun v. G. 09.15 - 10.10
Fr 10.03.2017 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Genf Cygnes Fr 03.03.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Sa 04.03.2017 A Jenny F. 10.00 - 10.45
So 05.03.2017 A Jenny F. 10.00 - 10.55
Fr 10.03.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
So 12.03.2017 A Alexandre T. 10.00 - 10.55
Genf Rhône Mi 01.03.2017 A Véronique C. 09.00 - 09.55
Mi 08.03.2017 A Véronique C. 09.00 - 09.55
So 12.03.2017 A Nicolas L. 11.00 - 12.00
Horgen Mi 01.03.2017 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 02.03.2017 A Denise H. 09.00 - 09.55
Sa 04.03.2017 A Astrid K. 10.00 - 10.55
Mi 08.03.2017 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 09.03.2017 A Denise H. 09.00 - 09.55
Sa 11.03.2017 A Valérie H. 10.00 - 10.55
Jona Di 28.02.2017 A Yvonne R. 18.00 - 18.55
Mo 06.03.2017 A Romina N. 09.00 - 09.55
Di 07.03.2017 A Yvonne R. 18.00 - 18.55
Mo 13.03.2017 A Romina N. 09.00 - 09.55
Kloten Di 28.02.2017 A Layla E. 18.00 - 18.55
Di 07.03.2017 A Layla E. 18.00 - 18.55
La Chaux-de-Fonds Mo 06.03.2017 A Valérie W. 17.00 - 17.55
Do 09.03.2017 A Virginie C. 14.00 - 15.00
Mo 13.03.2017 A Virginie C. 17.00 - 17.55
Lachen Di 28.02.2017 A Salome D. 18.30 - 19.25
Do 02.03.2017 A Sabrina H. 09.00 - 10.30
Di 07.03.2017 A Salome D. 18.30 - 19.25
Do 09.03.2017 A Tanja T. 09.00 - 10.30
Lausanne Gare Do 02.03.2017 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 03.03.2017 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Do 09.03.2017 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 10.03.2017 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Lausanne Théatre Di 28.02.2017 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Di 07.03.2017 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Losone Fr 03.03.2017 A Fabia A. 12.15 - 13.00
Fr 10.03.2017 A Fabia A. 12.15 - 13.00
Lugano Di 28.02.2017 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Do 02.03.2017 A Valentina M. 09.15 - 10.05
Di 07.03.2017 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Do 09.03.2017 A Valentina M. 09.15 - 10.05
Martigny Do 02.03.2017 A Deborah C. 09.15 - 10.15
Do 09.03.2017 A Karolina M. 09.15 - 10.15
Meilen Do 02.03.2017 A Laura R. 09.00 - 09.55
Do 09.03.2017 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Neuchâtel City-Centre Do 02.03.2017 A Didier D. 09.30 - 10.25
Mo 06.03.2017 A Didier D. 14.15 - 15.10
Do 09.03.2017 A Didier D. 09.30 - 10.25
Mo 13.03.2017 A Didier D. 14.15 - 15.10
Neuchâtel Nid-du-Crô Mi 08.03.2017 A Angélique F. 09.30 - 10.25
Nyon Fr 03.03.2017 A Stéphane M. 19.00 - 20.00
Fr 10.03.2017 A Stéphane M. 19.00 - 20.00
Sa 11.03.2017 A Silvia D. 09.30 - 10.25
Rüti Do 02.03.2017 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Mo 06.03.2017 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Do 09.03.2017 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Mo 13.03.2017 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Sion Di 28.02.2017 A Extern 09.15 - 10.15
Do 02.03.2017 A Aude Z. 09.15 - 10.15
Di 07.03.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Do 09.03.2017 A Aude Z. 09.15 - 10.15
Uster Do 02.03.2017 A Regina K. 19.00 - 19.55
Fr 03.03.2017 A Anna G. 10.00 - 11.00
So 05.03.2017 A Lulu C. 11.00 - 12.00
Do 09.03.2017 A Jitka S. 19.00 - 19.55
Fr 10.03.2017 A Bettina P. 10.00 - 11.00
So 12.03.2017 A Lulu C. 11.00 - 12.00
Wädenswil Mi 01.03.2017 A Sandra M. 08.15 - 09.10
Do 02.03.2017 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Sa 04.03.2017 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
Mo 06.03.2017 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Mi 08.03.2017 A Sandra M. 08.15 - 09.10
Do 09.03.2017 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Sa 11.03.2017 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
So 12.03.2017 A Iris D. 11.00 - 12.00
Mo 13.03.2017 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Zürich-Altstetten Di 28.02.2017 A Maria Elena M. 09.15 - 10.10
Mi 01.03.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 02.03.2017 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Di 07.03.2017 A Maria Elena M. 09.15 - 10.10
Mi 08.03.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 09.03.2017 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Zürich-Central Do 02.03.2017 A Anna M. 09.30 - 10.30
Fr 03.03.2017 A Wan Soo Y. 18.00 - 19.00
Mo 06.03.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Do 09.03.2017 A Anna M. 09.30 - 10.30
Fr 10.03.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Mo 13.03.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
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