Bodytoning

Kräftigungstraining für den ganzen Körper


Bodytoning macht Sie von Kopf bis Fuss fit. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stärkung aller Muskelpartien. Abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, zur Intensitätssteigerung auch mittels Einsatz unterschiedlicher Hilfsmittel, lassen Sie schweisstreibend zur Höchstform auflaufen. Das Resultat ist ein rundum kraftvoller und straffer Body.

Dauer: 55 Minuten
Intensität: mittel
Geeignet für:
alle

Kurse Bodytoning der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Stauffacher Do 28.09.2017 A Marcel B. 18.00 - 18.55
Fr 29.09.2017 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Mo 02.10.2017 A Maria Elena M. 11.15 - 12.10
Mo 02.10.2017 A Sandra N. 19.00 - 19.55
Do 05.10.2017 A Marcel B. 18.00 - 18.55
Fr 06.10.2017 A Maria Elena M. 09.30 - 10.30
Mo 09.10.2017 A Jacqueline N. 11.15 - 12.10
Mo 09.10.2017 A Sandra N. 19.00 - 19.55
Zürich-Tiefenbrunnen Do 28.09.2017 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Do 05.10.2017 A Cyrill L. 19.00 - 20.00
Fr 06.10.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Affoltern a.A. Do 28.09.2017 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Do 05.10.2017 A Melanie W. 09.00 - 09.55
Bellinzona Mi 27.09.2017 A Fabia A. 10.15 - 11.05
Fr 29.09.2017 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Mi 04.10.2017 A Fabia A. 10.15 - 11.05
Fr 06.10.2017 A Luciana G. 09.15 - 10.05
Boudevilliers Mo 02.10.2017 A Edina H. 09.30 - 10.25
Mo 09.10.2017 A Edina H. 09.30 - 10.25
Bülach Fr 29.09.2017 A Lindsey B. 09.00 - 09.55
Mo 02.10.2017 A Katharina J. 20.00 - 21.00
Fr 06.10.2017 A Nisha K. 09.00 - 09.55
So 08.10.2017 A Maya R. 11.00 - 12.00
Mo 09.10.2017 A Jodit K. 20.00 - 21.00
Bulle Mo 02.10.2017 A Extern 17.30 - 18.25
Mo 09.10.2017 A Extern 17.30 - 18.25
Corcelles Do 28.09.2017 A Anne C. 09.30 - 10.25
Do 05.10.2017 A Annick P. 09.30 - 10.25
Dielsdorf Di 26.09.2017 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Di 03.10.2017 A Jodit K. 10.00 - 11.00
Dietikon Do 28.09.2017 A Sarina T. 19.00 - 20.00
Mo 02.10.2017 A Anna M. 10.00 - 11.00
Do 05.10.2017 A Sarina T. 19.00 - 20.00
Mo 09.10.2017 A Anna M. 10.00 - 11.00
Dübendorf Fr 29.09.2017 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Fr 06.10.2017 A Cinzia D. 09.15 - 10.10
Fribourg Mo 02.10.2017 A Julia S. 09.15 - 10.15
Mo 09.10.2017 A Julia S. 09.15 - 10.15
Genf Cygnes Do 28.09.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Fr 29.09.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Do 05.10.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Fr 06.10.2017 A Tayisa L. 09.15 - 10.10
Genf Rhône Mi 27.09.2017 Véronique C. 09.00 - 10.00
Do 28.09.2017 A Jenny F. 09.10 - 10.00
Mi 04.10.2017 Véronique C. 09.00 - 10.00
Do 05.10.2017 A Jenny F. 09.10 - 10.05
Horgen Mi 27.09.2017 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 28.09.2017 A Tanja P. 09.00 - 09.55
Sa 30.09.2017 A Valérie H. 10.00 - 10.55
Mi 04.10.2017 A Patricia Hä. 19.00 - 20.00
Do 05.10.2017 A Tanja P. 09.00 - 09.55
Sa 07.10.2017 A Ana A. 10.00 - 10.55
Jona Di 26.09.2017 A Yvonne R. 18.00 - 18.55
Mo 02.10.2017 A Romina N. 09.00 - 09.55
Di 03.10.2017 A Jitka S. 18.00 - 18.55
Mo 09.10.2017 A Romina N. 09.00 - 09.55
Kloten Di 26.09.2017 A Yasuko H. 18.00 - 18.55
Di 03.10.2017 A Layla E. 18.00 - 18.55
La Chaux-de-Fonds Mo 02.10.2017 A Virginie C. 17.00 - 17.55
Mo 09.10.2017 A Virginie C. 17.00 - 17.55
Lachen Di 26.09.2017 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Do 28.09.2017 A Sabrina H. 09.00 - 10.30
Di 03.10.2017 A Brigitte H. 18.30 - 19.25
Do 05.10.2017 A Romina N. 09.00 - 10.30
Lausanne Gare Do 28.09.2017 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 29.09.2017 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Do 05.10.2017 A Lina H. 19.00 - 19.55
Fr 06.10.2017 A Silvia D. 09.15 - 10.10
Lausanne Théatre Di 26.09.2017 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Di 03.10.2017 A Liboire N. 12.15 - 13.15
Losone Fr 29.09.2017 A Annika B. 10.10 - 11.00
Fr 06.10.2017 A Annika B. 10.10 - 11.00
Lugano Di 26.09.2017 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Do 28.09.2017 A Guadalupe R. 09.15 - 10.05
Di 03.10.2017 A Valentina M. 12.20 - 13.10
Do 05.10.2017 A Guadalupe R. 09.15 - 10.05
Martigny Do 28.09.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Do 05.10.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Meilen Do 28.09.2017 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Do 05.10.2017 A Sylvie B. 09.00 - 09.55
Neuchâtel City-Centre Do 28.09.2017 A Anne-Christelle W. 09.30 - 10.25
Mo 02.10.2017 A Didier D. 14.15 - 15.10
Do 05.10.2017 A Edina H. 09.30 - 10.25
Mo 09.10.2017 A Didier D. 14.15 - 15.10
Neuchâtel Nid-du-Crô Mi 27.09.2017 A Téhé L. 09.30 - 10.25
Do 28.09.2017 A Edina H. 18.45 - 19.10
Mi 04.10.2017 A Téhé L. 09.30 - 10.25
Do 05.10.2017 A Edina H. 18.45 - 19.10
Nyon Mi 27.09.2017 A Lyne G. 18.30 - 19.25
Fr 29.09.2017 A Stéphane M. 10.15 - 11.15
So 01.10.2017 A Silvia D. 10.00 - 11.00
Mi 04.10.2017 A Lyne G. 18.30 - 19.25
Fr 06.10.2017 A Sandrine C. 10.15 - 11.15
So 08.10.2017 A Silvia D. 10.00 - 11.00
Rüti Do 28.09.2017 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Mo 02.10.2017 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Do 05.10.2017 A Mirjam R. 10.00 - 11.00
Mo 09.10.2017 A Mirjam R. 14.00 - 15.00
Sion Di 26.09.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Di 03.10.2017 A Maryia S. 09.15 - 10.15
Uster Fr 29.09.2017 A Bettina P. 10.00 - 11.00
So 01.10.2017 A Susanna A. 11.00 - 12.00
Fr 06.10.2017 A Bettina P. 10.00 - 11.00
So 08.10.2017 A Lulu C. 11.00 - 12.00
Wädenswil Mi 27.09.2017 A Sandra M. 08.15 - 09.10
Do 28.09.2017 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Sa 30.09.2017 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
Mo 02.10.2017 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Mi 04.10.2017 A Sandra M. 08.15 - 09.10
Do 05.10.2017 A Patricia P. 09.00 - 09.55
Sa 07.10.2017 A Patricia Hä. 16.00 - 17.00
Mo 09.10.2017 A Astrid K. 18.00 - 18.55
Zürich-Altstetten Di 26.09.2017 A Nicole Margrith A. 09.15 - 10.10
Mi 27.09.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 28.09.2017 A Wan Soo Y. 18.30 - 19.25
Di 03.10.2017 A Nicole Margrith A. 09.15 - 10.10
Mi 04.10.2017 A Mario N. 12.15 - 13.00
Do 05.10.2017 A Natalie G. 18.30 - 19.25
Zürich-Central Do 28.09.2017 A Anna M. 09.30 - 10.30
Fr 29.09.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Mo 02.10.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Do 05.10.2017 A Yasuko H. 09.30 - 10.30
Fr 06.10.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 19.00
Mo 09.10.2017 A Maria Elena M. 18.00 - 18.55
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
Änderungen fett