Yoga

Harmonie für Körper, Geist und Seele


Nach alter indisch-philosophischer Lehre bringt Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang, weshalb eine Yoga-Lektion aus speziellen Körperstellungen, Atem- und Meditationsübungen und Tiefenentspannung besteht. Muskeln, Sehnen, Bänder sowie Blut- und Lymphgefässe werden besser durchblutet, die Rückenmuskulatur wird gestärkt, Stress abgebaut, die Konzentration verbessert. Hier liegt wahrlich in der Ruhe die Kraft!

Dauer: 60 / 75 / 90 Minuten
Intensität: mittel bis hoch
Geeignet für: alle

Kurse Yoga der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Stauffacher Di 20.11.2018 A Tanja S. 20.00 - 21.00
Di 27.11.2018 A Tanja S. 20.00 - 21.00
Zürich-The-Docks Mo 19.11.2018 A Lara P. 18.15 - 19.25
Do 22.11.2018 A Lara P. 19.00 - 20.00
Mo 26.11.2018 A Petra A. 18.15 - 19.25
Do 29.11.2018 A Sandra G. 19.00 - 20.00
Zürich-Tiefenbrunnen Mo 19.11.2018 A Polina E. 17.45 - 19.00
Mi 21.11.2018 A Tania S. 09.15 - 10.45
Mi 21.11.2018 A Larissa M. 12.15 - 13.30
Do 22.11.2018 A Paola B. 09.15 - 10.45
Do 22.11.2018 M Anette B. 18.30 - 20.00
Sa 24.11.2018 M Svetlana C. 09.30 - 11.00
Mo 26.11.2018 A Polina E. 17.45 - 19.00
Mi 28.11.2018 A Tania S. 09.15 - 10.45
Mi 28.11.2018 A Peter G. 12.15 - 13.30
Do 29.11.2018 A Paola B. 09.15 - 10.45
Do 29.11.2018 M Anette B. 18.30 - 20.00
Sa 01.12.2018 M Béla P. 09.30 - 11.00
Affoltern a.A. Di 20.11.2018 A Armanda F. 10.00 - 11.00
Di 20.11.2018 A Janet S. 20.15 - 21.15
Do 22.11.2018 A Ausra D. 20.10 - 21.25
Di 27.11.2018 A Armanda F. 10.00 - 11.00
Di 27.11.2018 A Janet S. 20.15 - 21.15
Do 29.11.2018 A Ausra D. 20.10 - 21.25
Bülach Mi 21.11.2018 A Daniela D. 20.00 - 21.15
Mi 28.11.2018 A Daniela D. 20.00 - 21.15
Bulle Do 22.11.2018 A Nadzeya S. 19.30 - 20.30
Do 29.11.2018 A Nadzeya S. 19.30 - 20.30
Corcelles Mo 19.11.2018 A Jessica D. 10.00 - 11.00
Mo 26.11.2018 A Jessica D. 10.00 - 11.00
Dietikon Di 20.11.2018 A Bianca T. 19.30 - 20.30
Do 22.11.2018 A Selina A. 10.00 - 11.00
Di 27.11.2018 A Bianca T. 19.30 - 20.30
Do 29.11.2018 A Selina A. 10.00 - 11.00
Dübendorf Di 20.11.2018 A Ken N. 09.15 - 10.10
Di 20.11.2018 A Jacqueline N. 20.00 - 21.00
Di 27.11.2018 A Sereina L. 09.15 - 10.10
Di 27.11.2018 A Jacqueline N. 20.00 - 21.00
Genf Alpes Mi 21.11.2018 A Michele P. 20.00 - 20.45
Fr 23.11.2018 A Ines M. 12.15 - 13.15
Di 27.11.2018 A Stéphane D. 20.00 - 20.45
Mi 28.11.2018 A Michele P. 20.00 - 20.45
Fr 30.11.2018 A Ines M. 12.15 - 13.15
Genf Charmilles Di 20.11.2018 A Annie P. 10.15 - 11.10
Mi 21.11.2018 A Annie P. 09.15 - 10.10
Di 27.11.2018 A Annie P. 10.15 - 11.10
Mi 28.11.2018 A Annie P. 09.15 - 10.10
Genf Cygnes Do 22.11.2018 A Stéphane D. 07.45 - 08.45
Fr 23.11.2018 A Agron E. 17.00 - 17.55
Do 29.11.2018 A Stéphane D. 07.45 - 08.45
Fr 30.11.2018 A Agron E. 17.00 - 17.55
Genf Maunoir Di 20.11.2018 A Ida C. 18.30 - 19.25
Do 22.11.2018 A Harutyun A. 10.00 - 11.00
Di 27.11.2018 A Ida C. 18.30 - 19.25
Do 29.11.2018 A Harutyun A. 10.00 - 11.00
Genf Rhône Mo 19.11.2018 A Stéphane D. 19.00 - 20.00
Mi 21.11.2018 A Stéphane D. 12.15 - 13.15
Mo 26.11.2018 A Stéphane D. 19.00 - 20.00
Genf Vermont Mo 19.11.2018 A Laure E. 19.30 - 20.30
Mo 26.11.2018 A Laure E. 19.30 - 20.30
Horgen Di 20.11.2018 A Christina W. 10.00 - 11.00
Di 20.11.2018 A Katrin S. 20.00 - 21.15
Do 22.11.2018 A Melanie W. 12.00 - 13.00
Di 27.11.2018 A Christina W. 10.00 - 11.00
Di 27.11.2018 A Katrin S. 20.00 - 21.15
Do 29.11.2018 A Melanie W. 12.00 - 13.00
Jona Mi 21.11.2018 A Nina G. 20.05 - 21.05
Fr 23.11.2018 A Linda K. 18.30 - 19.30
Mi 28.11.2018 A Nina G. 20.05 - 21.05
Fr 30.11.2018 A Linda K. 18.30 - 19.30
Kloten Mo 19.11.2018 A Tania E. 10.00 - 11.00
Do 22.11.2018 A Akiko N. 18.00 - 18.55
Mo 26.11.2018 A Petra A. 10.00 - 11.00
Do 29.11.2018 A Thorsten S. 18.00 - 18.55
La Chaux-de-Fonds Di 20.11.2018 A Anthony B. 19.30 - 20.30
Di 27.11.2018 A Anthony B. 19.30 - 20.30
Lachen Mo 19.11.2018 A Larissa M. 10.00 - 10.55
Fr 23.11.2018 A Bianca E. 13.30 - 14.30
Mo 26.11.2018 A Larissa M. 10.00 - 10.55
Fr 30.11.2018 A Bianca E. 13.30 - 14.30
Lancy Pont Rouge Mo 19.11.2018 A Ines M. 19.15 - 20.15
So 25.11.2018 A Team 10.00 - 11.00
Mo 26.11.2018 A Ines M. 19.15 - 20.15
So 02.12.2018 A Team 10.00 - 11.00
Meilen Mo 19.11.2018 A Christina W. 19.00 - 20.30
Mi 21.11.2018 A Bea M. 09.00 - 09.55
Mi 21.11.2018 A Ken N. 19.00 - 20.00
Sa 24.11.2018 A Bea M. 10.15 - 11.30
Mo 26.11.2018 A Christina W. 19.00 - 20.30
Mi 28.11.2018 A Bea M. 09.00 - 09.55
Mi 28.11.2018 A Muriel S. 19.00 - 20.00
Sa 01.12.2018 A Bea M. 10.15 - 11.30
Mies-Versoix Di 20.11.2018 A Nicolas C. 10.00 - 11.00
Di 20.11.2018 A Laure E. 19.30 - 20.30
Di 27.11.2018 A Nicolas C. 10.00 - 11.00
Di 27.11.2018 A Laure E. 19.30 - 20.30
Montreux Mi 21.11.2018 A Laura S. 12.15 - 13.15
Fr 23.11.2018 A Loris H. 09.15 - 10.15
Mi 28.11.2018 A Laura S. 12.15 - 13.15
Fr 30.11.2018 A Loris H. 09.15 - 10.15
Nyon La Combe Mi 21.11.2018 A Alessandra Cr. 07.15 - 08.15
Do 22.11.2018 A Alessandra Cr. 19.30 - 20.30
Mi 28.11.2018 A Alessandra Cr. 07.15 - 08.15
Do 29.11.2018 A Alessandra Cr. 19.30 - 20.30
Nyon Morâche Mo 19.11.2018 A Stéphane D. 12.15 - 13.15
Sa 24.11.2018 A Stéphane D. 10.30 - 11.30
Mo 26.11.2018 A Stéphane D. 12.15 - 13.15
Sa 01.12.2018 A Stéphane D. 10.30 - 11.30
Petit-Lancy Fr 23.11.2018 A Laure E. 18.30 - 19.25
So 25.11.2018 A Marina C. 11.30 - 12.25
Fr 30.11.2018 A Laure E. 18.30 - 19.25
So 02.12.2018 A Marina C. 11.30 - 12.25
Procter & Gamble Di 20.11.2018 A Ines M. 11.30 - 12.25
Do 22.11.2018 A Michele P. 11.30 - 12.25
Di 27.11.2018 A Ines M. 11.30 - 12.25
Do 29.11.2018 A Michele P. 11.30 - 12.25
Rüti Mo 19.11.2018 M Karin B. 20.00 - 21.15
Sa 24.11.2018 A Larissa M. 12.30 - 13.30
Mo 26.11.2018 M Karin B. 20.00 - 21.15
Sa 01.12.2018 A Larissa M. 12.30 - 13.30
Schlieren Mo 19.11.2018 A Elena G. 19.30 - 21.00
Di 20.11.2018 A Elena G. 12.00 - 13.00
Do 22.11.2018 A Bianca T. 12.00 - 13.00
Sa 24.11.2018 A Karin Ma. 11.30 - 12.45
Mo 26.11.2018 A Elena G. 19.30 - 21.00
Do 29.11.2018 A Bianca T. 12.00 - 13.00
Sa 01.12.2018 A Karin Ma. 11.30 - 12.45
Stäfa Do 22.11.2018 A Tanja Be. 12.00 - 13.00
Do 22.11.2018 A Esther G. 18.00 - 18.55
Do 29.11.2018 A Tanja Be. 12.00 - 13.00
Do 29.11.2018 A Esther G. 18.00 - 18.55
Uster Mi 21.11.2018 A Sereina L. 10.15 - 11.15
Sa 24.11.2018 A Cristian B. 09.15 - 10.10
So 25.11.2018 A Melanie Z. 15.00 - 16.00
Mi 28.11.2018 A Sereina L. 10.15 - 11.15
Sa 01.12.2018 A Cristian B. 09.15 - 10.10
So 02.12.2018 A Susanne Re. 15.00 - 16.00
Vevey Mi 21.11.2018 A Laura S. 14.00 - 15.00
Mi 21.11.2018 A Loris H. 17.45 - 18.40
Do 22.11.2018 A Laura S. 12.15 - 13.00
Do 22.11.2018 A Laura S. 17.45 - 18.40
Mi 28.11.2018 A Laura S. 14.00 - 15.00
Mi 28.11.2018 A Loris H. 17.45 - 18.40
Do 29.11.2018 A Laura S. 12.15 - 13.00
Do 29.11.2018 A Laura S. 17.45 - 18.40
Wädenswil Mo 19.11.2018 Valérie F. 08.10 - 09.00
Do 22.11.2018 Claudia W. 20.00 - 21.15
Mo 26.11.2018 Valérie F. 08.10 - 09.00
Do 29.11.2018 Claudia W. 20.00 - 21.15
Wetzikon Mo 19.11.2018 A Larissa M. 20.00 - 21.00
Di 20.11.2018 A Cristian B. 12.00 - 13.00
Fr 23.11.2018 A Larissa M. 10.00 - 11.00
Mo 26.11.2018 A Esther G. 20.00 - 21.00
Di 27.11.2018 A Cristian B. 12.00 - 13.00
Fr 30.11.2018 A Larissa M. 10.00 - 11.00
Zürich-Altstetten-Bhf. Di 20.11.2018 A Ken N. 19.00 - 20.15
Fr 23.11.2018 A Verena W. 12.15 - 13.15
Di 27.11.2018 A Sabine W. 19.00 - 20.15
Fr 30.11.2018 A Verena W. 12.15 - 13.15
Zürich-Bellevue Mo 19.11.2018 A Lara P. 13.30 - 14.45
Di 20.11.2018 A Nicole S. 09.00 - 10.15
Mi 21.11.2018 A Melanie Bos. 13.30 - 14.45
So 25.11.2018 Bianca T. 09.30 - 10.45
Mo 26.11.2018 A Petra A. 13.30 - 14.45
Di 27.11.2018 A Nicole S. 09.00 - 10.15
Mi 28.11.2018 A Melanie Bos. 13.30 - 14.45
So 02.12.2018 Bianca T. 09.30 - 10.45
Zürich-Central Mo 19.11.2018 A Ines H. 17.00 - 17.55
Mi 21.11.2018 A Carole P. 18.00 - 18.55
Fr 23.11.2018 A Svetlana C. 09.30 - 10.30
So 25.11.2018 A Sandra G. 10.00 - 11.15
So 25.11.2018 A Jacqueline N. 12.00 - 13.15
Mo 26.11.2018 A Ines H. 17.00 - 17.55
Mi 28.11.2018 A Carole P. 18.00 - 18.55
Fr 30.11.2018 A Béla P. 09.30 - 10.30
So 02.12.2018 A Sandra G. 10.00 - 11.15
So 02.12.2018 A Peter G. 12.00 - 13.15
Zürich-Forum Mi 21.11.2018 A Sebestian O. 20.00 - 21.15
So 25.11.2018 A Verena W. 16.00 - 17.15
Mi 28.11.2018 A Sebestian O. 20.00 - 21.15
So 02.12.2018 A Verena W. 16.00 - 17.15
Zürich-Lindenplatz Do 22.11.2018 Sandra B. 17.45 - 18.55
Sa 24.11.2018 A Karin Ma. 09.45 - 10.55
Do 29.11.2018 Elena G. 17.45 - 18.55
Sa 01.12.2018 A Karin Ma. 09.45 - 10.55
Zürich-Nordbrücke Di 20.11.2018 A Neomi G. 09.30 - 10.45
Di 20.11.2018 A Lara P. 19.15 - 20.30
Do 22.11.2018 A Polina E. 17.45 - 19.00
Fr 23.11.2018 A Marina H. 12.00 - 13.00
So 25.11.2018 A Melanie Bos. 10.00 - 11.10
Di 27.11.2018 A Neomi G. 09.30 - 10.45
Di 27.11.2018 A Tanja Be. 19.15 - 20.30
Do 29.11.2018 A Polina E. 17.45 - 19.00
Fr 30.11.2018 A Marina H. 12.00 - 13.00
So 02.12.2018 A Melanie Bos. 10.00 - 11.10
Zürich-Oerlikon Di 20.11.2018 A Peter G. 12.15 - 13.15
Mi 21.11.2018 A Franziska M. 17.00 - 17.55
Fr 23.11.2018 A Nina Z. 11.45 - 13.00
Fr 23.11.2018 A Franziska M. 18.15 - 19.15
Sa 24.11.2018 A Nicole S. 09.15 - 10.15
Di 27.11.2018 A Peter G. 12.15 - 13.15
Mi 28.11.2018 A Susanne Re. 17.00 - 17.55
Fr 30.11.2018 A Nina Z. 11.45 - 13.00
Fr 30.11.2018 A Franziska M. 18.15 - 19.15
Sa 01.12.2018 A Tania E. 09.15 - 10.15
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
Änderungen fett