Yoga

Harmonie für Körper, Geist und Seele


Nach alter indisch-philosophischer Lehre bringt Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang, weshalb eine Yoga-Lektion aus speziellen Körperstellungen, Atem- und Meditationsübungen und Tiefenentspannung besteht. Muskeln, Sehnen, Bänder sowie Blut- und Lymphgefässe werden besser durchblutet, die Rückenmuskulatur wird gestärkt, Stress abgebaut, die Konzentration verbessert. Hier liegt wahrlich in der Ruhe die Kraft!

Dauer: 60 / 75 / 90 Minuten
Intensität: mittel bis hoch
Geeignet für: alle

Kurse Yoga der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Stauffacher Di 17.07.2018 A Tanja S. 20.00 - 21.00
Di 24.07.2018 A Tanja S. 20.00 - 21.00
Zürich-The-Docks Mo 16.07.2018 A Lara P. 18.15 - 19.25
Do 19.07.2018 A Lara P. 19.00 - 20.00
Mo 23.07.2018 A Petra A. 18.15 - 19.25
Do 26.07.2018 A Lara P. 19.00 - 20.00
Zürich-Tiefenbrunnen Mi 18.07.2018 A Tania S. 09.15 - 10.45
Mi 18.07.2018 A Peter G. 12.15 - 13.30
Do 19.07.2018 A Paola B. 09.15 - 10.45
Do 19.07.2018 M Annemie P. 18.30 - 20.00
Sa 21.07.2018 M Béla P. 09.30 - 11.00
Mi 25.07.2018 A Tania S. 09.15 - 10.45
Mi 25.07.2018 A Peter G. 12.15 - 13.30
Do 26.07.2018 A Sereina L. 09.15 - 10.45
Do 26.07.2018 M Linda K. 18.30 - 20.00
Sa 28.07.2018 M Béla P. 09.30 - 11.00
Affoltern a.A. Di 17.07.2018 A Armanda Ursula F. 10.00 - 11.00
Do 19.07.2018 A Ausra D. 20.10 - 21.25
Di 24.07.2018 A Armanda Ursula F. 10.00 - 11.00
Do 26.07.2018 A Ausra D. 20.10 - 21.25
Bülach Mi 18.07.2018 A Daniela D. 20.00 - 21.15
Mi 25.07.2018 A Daniela D. 20.00 - 21.15
Bulle Do 26.07.2018 A Nadzeya S. 19.30 - 20.30
Corcelles Mo 16.07.2018 A Jessica D. 10.00 - 11.00
Mo 23.07.2018 A Jessica D. 10.00 - 11.00
Dietikon Di 17.07.2018 A Beatriz V. 19.30 - 20.30
Do 19.07.2018 A Selina A. 10.00 - 11.00
Di 24.07.2018 A Beatriz V. 19.30 - 20.30
Do 26.07.2018 A Selina A. 10.00 - 11.00
Dübendorf Di 17.07.2018 A Sereina L. 09.15 - 10.10
Di 24.07.2018 A Sereina L. 09.15 - 10.10
Fribourg Do 19.07.2018 A Agron E. 19.30 - 21.00
Do 26.07.2018 A Randall J. 19.30 - 21.00
Genf Alpes Fr 20.07.2018 A Ines M. 12.15 - 13.15
Fr 27.07.2018 A Karolina Mo. 12.15 - 13.15
Genf Charmilles Mi 18.07.2018 A Ines M. 09.30 - 10.25
Mi 25.07.2018 A Ines M. 09.30 - 10.25
Do 26.07.2018 A Laure E. 19.30 - 20.25
Genf Cygnes Di 17.07.2018 A Agron E. 19.00 - 20.00
Fr 20.07.2018 A Agron E. 17.00 - 17.55
Di 24.07.2018 A Stéphane D. 19.00 - 20.00
Fr 27.07.2018 A Stéphane D. 17.00 - 17.55
Genf Maunoir Di 17.07.2018 A Ida C. 18.30 - 19.25
Do 19.07.2018 A Harutyun A. 10.00 - 11.00
Di 24.07.2018 A Ida C. 18.30 - 19.25
Do 26.07.2018 A Harutyun A. 10.00 - 11.00
Genf Rhône Mo 16.07.2018 A Stéphane D. 19.00 - 20.00
Mo 23.07.2018 A Stéphane D. 19.00 - 20.00
Genf Vermont Mo 16.07.2018 A Team 19.30 - 20.30
Mo 23.07.2018 A Team 19.30 - 20.30
Horgen Di 17.07.2018 A Stefanie E. 10.00 - 11.00
Di 17.07.2018 A Katrin S. 20.00 - 21.15
Do 19.07.2018 A Melanie W. 12.00 - 13.00
Di 24.07.2018 A Christina W. 10.00 - 11.00
Di 24.07.2018 A Katrin S. 20.00 - 21.15
Do 26.07.2018 A Melanie W. 12.00 - 13.00
Jona Mi 18.07.2018 A Nina G. 20.05 - 21.05
Fr 20.07.2018 A Linda K. 18.30 - 19.30
Mi 25.07.2018 A Ursula B. 20.05 - 21.05
Fr 27.07.2018 A Linda K. 18.30 - 19.30
Kloten Mo 16.07.2018 A Sonja H. 10.00 - 11.00
Do 19.07.2018 A Akiko N. 18.00 - 18.55
Mo 23.07.2018 A Petra A. 10.00 - 11.00
Do 26.07.2018 A Tania E. 18.00 - 18.55
Lachen Mo 16.07.2018 A Fränzi D. 10.00 - 10.55
Mo 23.07.2018 A Stefanie E. 10.00 - 10.55
Meilen Mo 16.07.2018 A Stefanie E. 19.00 - 20.30
Mi 18.07.2018 A Bea M. 09.00 - 09.55
Mi 18.07.2018 A Sereina L. 19.00 - 20.00
Sa 21.07.2018 A Bea M. 10.15 - 11.30
Mo 23.07.2018 A Christina W. 19.00 - 20.30
Mi 25.07.2018 A Bea M. 09.00 - 09.55
Mi 25.07.2018 A Sereina L. 19.00 - 20.00
Sa 28.07.2018 A Bea M. 10.15 - 11.30
Mies-Versoix Di 17.07.2018 A Elodie P. 10.00 - 11.00
Di 17.07.2018 A Anne M. 19.30 - 20.30
Di 24.07.2018 A Elodie P. 10.00 - 11.00
Di 24.07.2018 A Alessandra Cr. 19.30 - 20.30
Montreux Mi 18.07.2018 A Laura S. 12.15 - 13.00
Fr 20.07.2018 A Loris H. 09.15 - 10.15
Mi 25.07.2018 A Laura S. 12.15 - 13.00
Fr 27.07.2018 A Loris H. 09.15 - 10.15
Netstal Do 19.07.2018 A Stefanie E. 10.00 - 11.00
Do 26.07.2018 A Maria-Magdalena G. 10.00 - 11.00
Nyon La Combe Do 19.07.2018 A Alessandra Cr. 19.30 - 20.30
Do 26.07.2018 A Alessandra Cr. 19.30 - 20.30
Nyon Morâche Sa 21.07.2018 A Stéphane D. 10.30 - 11.30
Sa 28.07.2018 A Stéphane D. 10.30 - 11.30
Petit-Lancy Fr 20.07.2018 A Silvia P. 18.30 - 19.25
Fr 27.07.2018 A Silvia P. 18.30 - 19.25
Procter & Gamble Di 17.07.2018 A Team 11.30 - 12.25
Do 19.07.2018 A Team 11.30 - 12.25
Di 24.07.2018 A Team 11.30 - 12.25
Do 26.07.2018 A Team 11.30 - 12.25
Rüti Mo 16.07.2018 M Karin B. 20.00 - 21.15
Sa 21.07.2018 A Larissa M. 12.30 - 13.30
Mo 23.07.2018 M Karin B. 20.00 - 21.15
Sa 28.07.2018 A Larissa M. 12.30 - 13.30
Stäfa Do 19.07.2018 A Tanja Be. 12.00 - 13.00
Do 19.07.2018 A Esther G. 18.00 - 18.55
Do 26.07.2018 A Tanja Be. 12.00 - 13.00
Do 26.07.2018 A Esther G. 18.00 - 18.55
Uster Mi 18.07.2018 A Eliane K. 10.00 - 11.00
Sa 21.07.2018 A Cristian B. 09.15 - 10.10
Mi 25.07.2018 A Eliane F. 10.00 - 11.00
Sa 28.07.2018 A Cristian B. 09.15 - 10.10
Vevey Do 19.07.2018 A Laura S. 12.15 - 13.00
Do 19.07.2018 A Laura S. 18.00 - 18.55
Do 26.07.2018 A Laura S. 12.15 - 13.00
Do 26.07.2018 A Laura S. 18.00 - 18.55
Wädenswil Mo 16.07.2018 Valérie F. 08.10 - 09.00
Mo 23.07.2018 Valérie F. 08.10 - 09.00
Wetzikon Mo 16.07.2018 A Esther G. 20.00 - 21.00
Di 17.07.2018 A Cristian B. 12.00 - 13.00
Mo 23.07.2018 A Esther G. 20.00 - 21.00
Di 24.07.2018 A Cristian B. 12.00 - 13.00
Zürich-Altstetten-Bhf. Di 17.07.2018 A Hans H. 19.00 - 20.15
Fr 20.07.2018 A Marion F. 12.15 - 13.15
Di 24.07.2018 A Hans H. 19.00 - 20.15
Fr 27.07.2018 A Verena W. 12.15 - 13.15
Zürich-Bellevue Mo 16.07.2018 A Melanie Bos. 13.30 - 14.45
Di 17.07.2018 A Nicole S. 09.00 - 10.15
Mi 18.07.2018 A Melanie Bos. 13.30 - 14.45
Mo 23.07.2018 A Petra A. 13.30 - 14.45
Di 24.07.2018 A Nicole S. 09.00 - 10.15
Mi 25.07.2018 A Lara P. 13.30 - 14.45
Zürich-Central Mo 16.07.2018 A Ines H. 17.00 - 17.55
Mi 18.07.2018 A Carole P. 18.00 - 18.55
Fr 20.07.2018 A Sonja H. 09.30 - 10.30
So 22.07.2018 A Sandra G. 10.00 - 11.15
So 22.07.2018 A Peter G. 12.00 - 13.15
Mo 23.07.2018 A Ines H. 17.00 - 17.55
Mi 25.07.2018 A Carole P. 18.00 - 18.55
Fr 27.07.2018 A Béla P. 09.30 - 10.30
So 29.07.2018 A Sandra G. 10.00 - 11.15
So 29.07.2018 A Peter G. 12.00 - 13.15
Zürich-Forum Mi 18.07.2018 A Sebestian O. 20.00 - 21.15
Do 19.07.2018 A Lara P. 12.00 - 13.00
So 22.07.2018 A Tania S. 16.00 - 17.15
Mi 25.07.2018 A Sebestian O. 20.00 - 21.15
Do 26.07.2018 A Lara P. 12.00 - 13.00
So 29.07.2018 A Verena W. 16.00 - 17.15
Zürich-Lindenplatz Do 19.07.2018 Elena G. 17.45 - 18.55
Sa 21.07.2018 A Tania E. 09.45 - 10.55
Do 26.07.2018 Elena G. 17.45 - 18.55
Sa 28.07.2018 A Sabine W. 09.45 - 10.55
Zürich-Nordbrücke Di 17.07.2018 A Kevin Oliver G. 09.30 - 10.30
Di 17.07.2018 A Lara P. 19.15 - 20.30
Do 19.07.2018 A Kevin Oliver G. 17.45 - 19.00
Fr 20.07.2018 A Melanie Bos. 12.00 - 13.00
So 22.07.2018 A Melanie Bos. 10.00 - 11.10
Di 24.07.2018 A Neomi G. 09.30 - 10.30
Di 24.07.2018 A Lara P. 19.15 - 20.30
Do 26.07.2018 A Kevin Oliver G. 17.45 - 19.00
Fr 27.07.2018 A Sylvia St. 12.00 - 13.00
So 29.07.2018 A Gudrun K. 10.00 - 11.10
Zürich-Oerlikon Di 17.07.2018 A Peter G. 12.15 - 13.15
Mi 18.07.2018 A Susanne Re. 17.00 - 17.55
Fr 20.07.2018 A Nina Z. 11.45 - 13.00
Sa 21.07.2018 A Nicole S. 09.15 - 10.10
Di 24.07.2018 A Peter G. 12.15 - 13.15
Mi 25.07.2018 A Susanne Re. 17.00 - 17.55
Fr 27.07.2018 A Nina Z. 11.45 - 13.00
Sa 28.07.2018 A Nicole S. 09.15 - 10.10
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
Änderungen fett