Yoga

Harmonie für Körper, Geist und Seele


Nach alter indisch-philosophischer Lehre bringt Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang, weshalb eine Yoga-Lektion aus speziellen Körperstellungen, Atem- und Meditationsübungen und Tiefenentspannung besteht. Muskeln, Sehnen, Bänder sowie Blut- und Lymphgefässe werden besser durchblutet, die Rückenmuskulatur wird gestärkt, Stress abgebaut, die Konzentration verbessert. Hier liegt wahrlich in der Ruhe die Kraft!

Dauer: 60 / 75 / 90 Minuten
Intensität: mittel bis hoch
Geeignet für: alle

Kurse Yoga der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Oerlikon Sa 27.05.2017 A Yvonne B. 09.15 - 10.10
Di 30.05.2017 A Peter G. 12.15 - 13.15
Di 30.05.2017 A Cristina M. 20.00 - 21.15
Fr 02.06.2017 A Cristina M. 11.45 - 13.00
Fr 02.06.2017 A Franziska M. 18.15 - 19.15
Sa 03.06.2017 A Nicole S. 09.15 - 10.10
So 04.06.2017 A Nicole S. 10.00 - 11.00
Di 06.06.2017 A Peter G. 12.15 - 13.15
Di 06.06.2017 A Cristina M. 20.00 - 21.15
Fr 09.06.2017 A Nina Z. 11.45 - 13.00
Fr 09.06.2017 A Franziska M. 18.15 - 19.15
Zürich-Stauffacher Di 30.05.2017 A Jacqueline N. 20.00 - 21.00
Do 01.06.2017 A Nicole S. 20.00 - 21.00
Di 06.06.2017 A Tanja S. 20.00 - 21.00
Do 08.06.2017 A Nicole S. 20.00 - 21.00
Zürich-Tiefenbrunnen Sa 27.05.2017 M Béla P. 09.30 - 11.00
Mo 29.05.2017 A Verena W. 19.30 - 20.45
Mi 31.05.2017 A Tania S. 09.15 - 10.45
Mi 31.05.2017 A Peter G. 12.15 - 13.30
Do 01.06.2017 A Annemie P. 09.15 - 10.45
Do 01.06.2017 M Anette B. 18.30 - 20.00
Sa 03.06.2017 M Béla P. 09.30 - 11.00
Mi 07.06.2017 A Iris S. 09.15 - 10.45
Mi 07.06.2017 A Peter G. 12.15 - 13.30
Do 08.06.2017 A Annemie P. 09.15 - 10.45
Do 08.06.2017 M Anette B. 18.30 - 20.00
Affoltern a.A. Di 30.05.2017 A Maria-Magdalena G. 10.00 - 11.00
Di 30.05.2017 A Sophie S. 20.15 - 21.15
Do 01.06.2017 A Ausra D. 20.10 - 21.25
So 04.06.2017 F Ausra D. 10.00 - 11.30
Di 06.06.2017 A Armanda Ursula F. 10.00 - 11.00
Di 06.06.2017 A Sophie S. 20.15 - 21.15
Do 08.06.2017 A Ausra D. 20.10 - 21.25
Bulle Do 01.06.2017 A Nadzeya S. 19.30 - 20.25
Dübendorf Di 30.05.2017 A Sereina W. 09.15 - 10.10
Di 30.05.2017 A Kevin Oliver G. 20.00 - 21.00
Di 06.06.2017 A Sereina W. 09.15 - 10.10
Di 06.06.2017 A Eliane F. 20.00 - 21.00
Fribourg Mo 29.05.2017 A Angela P. 20.00 - 21.00
Mi 31.05.2017 A Agron E. 20.00 - 21.00
Do 01.06.2017 A Agron E. 19.30 - 20.30
Mi 07.06.2017 A Agron E. 20.00 - 21.00
Do 08.06.2017 A Randall J. 19.30 - 20.30
Genf Cygnes Fr 02.06.2017 A Agron E. 17.00 - 17.55
Fr 09.06.2017 A Agron E. 17.00 - 17.55
Genf Rhône Mo 29.05.2017 A Extern 19.15 - 20.15
Mi 31.05.2017 A Extern 19.15 - 20.15
Mo 05.06.2017 A Extern 19.15 - 20.15
Mi 07.06.2017 A Extern 19.15 - 20.15
Horgen Di 30.05.2017 A Christina W. 10.00 - 11.00
Di 30.05.2017 A Katrin S. 20.00 - 21.15
Do 01.06.2017 A Petra D. 17.45 - 19.00
Di 06.06.2017 A Christina W. 10.00 - 11.00
Di 06.06.2017 A Katrin S. 20.00 - 21.15
Do 08.06.2017 A Petra D. 17.45 - 19.00
Jona Fr 02.06.2017 A Susanne F. 18.00 - 19.00
Fr 09.06.2017 A Susanne F. 18.00 - 19.00
Kloten Mo 29.05.2017 A Petra A. 10.00 - 11.00
Do 01.06.2017 A Akiko N. 18.00 - 18.55
Do 08.06.2017 A Akiko N. 18.00 - 18.55
La Chaux-de-Fonds Do 01.06.2017 A Maud F. 17.00 - 17.55
Do 08.06.2017 A Maud F. 17.00 - 17.55
Lachen Mo 29.05.2017 A Fränzi D. 10.00 - 10.55
Di 30.05.2017 A Fränzi D. 14.00 - 15.00
Di 06.06.2017 A Fränzi D. 14.00 - 15.00
Meilen Sa 27.05.2017 A Ursula B. 10.15 - 11.30
Mo 29.05.2017 A Christina W. 19.00 - 20.30
Mi 31.05.2017 A Bea M. 09.00 - 09.55
Mi 31.05.2017 A Muriel S. 19.00 - 20.00
Sa 03.06.2017 A Ursula B. 10.15 - 11.30
Mi 07.06.2017 A Bea M. 09.00 - 09.55
Mi 07.06.2017 A Muriel S. 19.00 - 20.00
Netstal Do 01.06.2017 A Maria-Magdalena G. 10.00 - 11.00
Do 08.06.2017 A Maria-Magdalena G. 10.00 - 11.00
Nyon Sa 27.05.2017 A Stéphane D. 10.30 - 11.30
So 28.05.2017 A Stéphane D. 10.00 - 11.00
Mo 29.05.2017 A Anne H. 12.15 - 13.15
Sa 03.06.2017 A Silvia D. 10.30 - 11.30
Mo 05.06.2017 A Anne H. 10.00 - 11.00
Rüti Sa 27.05.2017 A Cristian B. 12.00 - 13.00
Mo 29.05.2017 M Karin B. 20.00 - 21.15
Sa 03.06.2017 A Cristian B. 12.00 - 13.00
Uster Sa 27.05.2017 A Cristian B. 09.15 - 10.10
So 28.05.2017 A Cristian B. 15.00 - 16.00
Mi 31.05.2017 A Eliane K. 10.00 - 11.00
Sa 03.06.2017 A Cristian B. 09.15 - 10.10
Mi 07.06.2017 A Eliane K. 10.00 - 11.00
Vevey Mi 31.05.2017 A Loris H. 17.45 - 18.40
Do 01.06.2017 A Susan R. 17.45 - 18.40
Mi 07.06.2017 A Loris H. 17.45 - 18.40
Do 08.06.2017 A Susan R. 17.45 - 18.40
Wädenswil Mo 29.05.2017 Valérie F. 08.10 - 09.00
Do 01.06.2017 Claudia W. 20.00 - 21.15
So 04.06.2017 A Maria-Magdalena G. 11.00 - 12.00
Do 08.06.2017 Claudia W. 20.00 - 21.15
Wetzikon Mo 29.05.2017 A Esther G. 20.00 - 21.00
Di 30.05.2017 A Cristian B. 12.00 - 13.00
Fr 02.06.2017 A Kevin Oliver G. 10.00 - 11.00
Di 06.06.2017 A Cristian B. 12.00 - 13.00
Fr 09.06.2017 A Kevin Oliver G. 10.00 - 11.00
Zürich-Altstetten Di 30.05.2017 A Hans H. 19.00 - 20.15
Fr 02.06.2017 A Verena W. 12.15 - 13.15
Di 06.06.2017 A Hans H. 19.00 - 20.15
Fr 09.06.2017 A Verena W. 12.15 - 13.15
Zürich-Central So 28.05.2017 A Sandra G. 10.00 - 11.15
So 28.05.2017 A Hans H. 12.00 - 13.15
Mo 29.05.2017 A Ines H. 17.00 - 17.55
Mi 31.05.2017 A Carole P. 18.00 - 18.55
Fr 02.06.2017 A Béla P. 09.30 - 10.30
So 04.06.2017 A Peter G. 12.00 - 13.15
Mo 05.06.2017 A Sabrina M. 12.00 - 13.15
Mi 07.06.2017 A Carole P. 18.00 - 18.55
Fr 09.06.2017 A Svetlana C. 09.30 - 10.30
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
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