ZUMBA®

Intervall-Workout zu Power-Sound

ZUMBA® ist fröhlich, witzig, mitreissend, sexy und trotz hohem Funfaktor ausgesprochen wirkungsvoll, was Fettverbrennung, Ausdauer und Muskelstärke anbelangt. Feurige Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Bachata, Lambada oder Reggaeton heizen gehörig ein und fordern vollen Körpereinsatz. Das macht nicht nur viel Spass, es gibt auch viel Kondition und erst noch eine verfeinerte Silhouette.

Dauer: 55 Minuten
Intensität: mittel bis hoch
Geeignet für: alle

Kurse ZUMBA® der nächsten 14 Tage

Ort Tag Datum Level InstruktorIn Zeit  
Zürich-Oerlikon Do 26.04.2018 A Simon H. 20.00 - 21.00
So 29.04.2018 A Pascal M. 10.15 - 11.15
Di 01.05.2018 A Pascal M. 10.15 - 11.30
Do 03.05.2018 A Simon H. 20.00 - 21.00
So 06.05.2018 A Pascal M. 10.15 - 11.15
Di 08.05.2018 A Florence V. 09.15 - 10.15
Zürich-Stauffacher Fr 27.04.2018 A Claudia H. 12.15 - 13.15
Fr 04.05.2018 A Claudia H. 12.15 - 13.15
Zürich-Tiefenbrunnen Mo 30.04.2018 A Victor V. 12.15 - 13.15
Mo 07.05.2018 A Victor V. 12.15 - 13.15
Di 08.05.2018 A Patrick B. 10.15 - 11.15
Affoltern a.A. Sa 28.04.2018 A Monika E. 12.00 - 13.00
Di 01.05.2018 A Sabrina L. 09.00 - 09.55
Sa 05.05.2018 A Sabrina L. 12.00 - 13.00
Mo 07.05.2018 A Sabrina L. 19.30 - 20.30
Di 08.05.2018 A Sabrina L. 09.00 - 09.55
Aigle Do 26.04.2018 A Solange C. 14.00 - 15.00
Mo 30.04.2018 A Solange C. 09.15 - 10.15
Di 01.05.2018 A Solange C. 17.30 - 18.25
Do 03.05.2018 A Solange C. 14.00 - 15.00
Mo 07.05.2018 A Solange C. 09.15 - 10.15
Di 08.05.2018 A Solange C. 17.30 - 18.25
Bellinzona So 29.04.2018 A Ursina F. 10.00 - 11.00
Bülach So 29.04.2018 A Caroline G. 10.30 - 11.30
Mo 30.04.2018 A Antonio T. 18.00 - 18.55
Mi 02.05.2018 A Giusy P. 09.00 - 09.55
So 06.05.2018 A Caroline G. 10.30 - 11.30
Mo 07.05.2018 A Caroline G. 18.00 - 18.55
Mi 09.05.2018 A Giusy P. 09.00 - 09.55
Bulle Mi 02.05.2018 A Débora D. 18.00 - 18.55
Mi 09.05.2018 A Débora D. 18.00 - 18.55
Corcelles Do 26.04.2018 A Natasha S. 19.00 - 19.55
Do 03.05.2018 A Natasha S. 19.00 - 19.55
Dielsdorf Mo 30.04.2018 A Renate S. 09.00 - 09.55
Mi 02.05.2018 A Tanja M. 18.30 - 19.25
Mo 07.05.2018 A Renate S. 09.00 - 09.55
Mi 09.05.2018 A Tanja M. 18.30 - 19.25
Dietikon Do 26.04.2018 A Tiffany V. 18.00 - 18.55
Sa 28.04.2018 A Morena P. 10.00 - 10.55
Do 03.05.2018 A Corina V. 18.00 - 18.55
Sa 05.05.2018 A Morena P. 10.00 - 10.55
Dübendorf Do 26.04.2018 A Giusy P. 18.00 - 18.55
Sa 28.04.2018 A Nancy S. 09.30 - 10.25
Mo 30.04.2018 A Giusy P. 18.00 - 18.55
Do 03.05.2018 A Giusy P. 18.00 - 18.55
Sa 05.05.2018 A Amanda B. 09.30 - 10.25
Mo 07.05.2018 A Giusy P. 18.00 - 18.55
Fribourg Fr 27.04.2018 A Débora D. 19.15 - 20.15
Di 01.05.2018 A Cristiana D. 19.00 - 20.00
Fr 04.05.2018 A Débora D. 19.15 - 20.15
Di 08.05.2018 A Cristiana D. 19.00 - 20.00
Genf Cygnes Do 26.04.2018 A Hélène R. 18.00 - 18.55
Fr 27.04.2018 A Feliberto W. 19.00 - 20.00
Mo 30.04.2018 A Hélène R. 09.15 - 10.10
Do 03.05.2018 A Hélène R. 18.00 - 18.55
Fr 04.05.2018 A Feliberto W. 19.00 - 20.00
Mo 07.05.2018 A Hélène R. 09.15 - 10.10
Genf Rhône Do 26.04.2018 A Rémi D. 19.00 - 20.00
Mo 30.04.2018 A Wagner S. 12.15 - 13.15
Di 01.05.2018 A Laura M. 19.10 - 20.10
Do 03.05.2018 A Rémi D. 19.00 - 20.00
Mo 07.05.2018 A Wagner S. 12.15 - 13.15
Di 08.05.2018 A Laura M. 19.10 - 20.10
Horgen Do 26.04.2018 A Paola P. 18.00 - 18.55
So 29.04.2018 A Daniela K. 10.30 - 11.30
Do 03.05.2018 A Paola P. 18.00 - 18.55
So 06.05.2018 A Daniela K. 10.30 - 11.30
Di 08.05.2018 A Paola P. 19.00 - 20.00
Jona Mo 30.04.2018 A Oana S. 18.00 - 18.55
Mo 07.05.2018 A Oana S. 18.00 - 18.55
Kloten Do 26.04.2018 A Priska T. 09.00 - 09.55
So 29.04.2018 A Patrick B. 10.00 - 10.55
Do 03.05.2018 A Priska T. 09.00 - 09.55
So 06.05.2018 A Patrick B. 10.00 - 10.55
Di 08.05.2018 A Florence V. 19.00 - 20.00
La Chaux-de-Fonds Do 26.04.2018 A Juan B. 18.00 - 18.55
Mi 02.05.2018 A Juan B. 09.00 - 10.00
Do 03.05.2018 A Juan B. 18.00 - 18.55
Mi 09.05.2018 A Juan B. 09.00 - 10.00
Lachen Fr 27.04.2018 A Ana A. 10.00 - 11.15
Sa 28.04.2018 A Pascal M. 09.30 - 10.25
Mo 30.04.2018 A Ana A. 09.00 - 09.55
Fr 04.05.2018 A Ana A. 10.00 - 11.15
Sa 05.05.2018 A Pascal M. 09.30 - 10.25
Mo 07.05.2018 A Paola P. 09.00 - 09.55
Lausanne Chauderon Do 26.04.2018 A Filiberto W. 20.00 - 20.55
Sa 28.04.2018 A Laurence V. 10.30 - 11.30
Mo 30.04.2018 A Filiberto W. 09.15 - 10.10
Mo 30.04.2018 A Solange C. 18.00 - 18.55
Mi 02.05.2018 A Solange C. 09.15 - 10.10
Do 03.05.2018 A Filiberto W. 20.00 - 20.55
Sa 05.05.2018 A Laurence V. 10.30 - 11.30
Lausanne Gare Do 26.04.2018 A Solange C. 09.15 - 10.15
So 29.04.2018 A Filiberto W. 10.30 - 11.25
Do 03.05.2018 A Solange C. 09.15 - 10.15
So 06.05.2018 A Filiberto W. 10.30 - 11.25
Lausanne Théatre Fr 27.04.2018 A Solange C. 17.30 - 18.25
Di 01.05.2018 A Solange C. 09.15 - 10.10
Di 01.05.2018 A Marco P. 18.00 - 18.55
Fr 04.05.2018 A Solange C. 17.30 - 18.25
Losone Di 08.05.2018 A Jennifer D. 20.10 - 21.00
Lugano So 29.04.2018 A Ursina F. 16.00 - 17.00
Martigny Di 01.05.2018 A Nilanthi H. 19.15 - 20.15
Di 08.05.2018 A Nilanthi H. 19.15 - 20.15
Meilen Mo 30.04.2018 A Sylvie B. 10.00 - 11.00
Mi 02.05.2018 A Oana S. 18.00 - 19.00
Mo 07.05.2018 A Sylvie B. 10.00 - 11.00
Mi 09.05.2018 A Anna G. 18.00 - 19.00
Netstal Do 26.04.2018 A Graziella B. 19.00 - 19.55
Di 01.05.2018 A Ana A. 09.00 - 10.00
Do 03.05.2018 A Kary M. 19.00 - 19.55
Di 08.05.2018 A Ana A. 09.00 - 10.00
Neuchâtel City-Centre Mi 02.05.2018 A Carolyn D. 19.30 - 20.25
Mi 09.05.2018 A Carolyn D. 19.30 - 20.25
Nyon Do 26.04.2018 A Stéphane M. 12.15 - 13.15
Di 01.05.2018 A Stéphane M. 18.30 - 19.25
Mi 02.05.2018 A Stéphane M. 10.15 - 11.15
Do 03.05.2018 A Stéphane M. 12.15 - 13.15
Di 08.05.2018 A Stéphane M. 18.30 - 19.25
Mi 09.05.2018 A Stéphane M. 10.15 - 11.15
Rüti Fr 27.04.2018 A Guelten K. 10.00 - 11.00
Mi 02.05.2018 A Susanne D. 10.00 - 11.00
Fr 04.05.2018 A Guelten K. 10.00 - 11.00
Mi 09.05.2018 A Susanne D. 10.00 - 11.00
Sion Fr 27.04.2018 A Nilanthi H. 18.00 - 19.00
Mi 02.05.2018 A Alba C. 19.00 - 20.00
Fr 04.05.2018 A Nilanthi H. 18.00 - 19.00
Mi 09.05.2018 A Alba C. 19.00 - 20.00
Stäfa Sa 28.04.2018 A Melanie H. 09.45 - 10.40
Mi 02.05.2018 A Melanie H. 18.00 - 18.55
Sa 05.05.2018 A Melanie H. 09.45 - 10.40
Mi 09.05.2018 A Melanie H. 18.00 - 18.55
Uster Do 26.04.2018 A Nancy S. 20.00 - 21.00
Fr 27.04.2018 A Giusy P. 09.00 - 09.55
Do 03.05.2018 A Pascal M. 20.00 - 21.00
Fr 04.05.2018 A Giusy P. 09.00 - 09.55
Di 08.05.2018 A Patrick B. 12.15 - 13.15
Vevey Do 26.04.2018 A Michele E. 09.15 - 10.10
Do 03.05.2018 A Michele E. 09.15 - 10.10
Wädenswil Do 26.04.2018 A Annalisa F. 18.00 - 18.55
Sa 28.04.2018 A Paola P. 10.30 - 11.30
Mo 30.04.2018 A Paola P. 19.00 - 19.55
Mi 02.05.2018 A Daniela K. 10.15 - 11.15
Do 03.05.2018 A Annalisa F. 18.00 - 18.55
Sa 05.05.2018 A Patricia P. 10.30 - 11.30
Mo 07.05.2018 A Paola P. 19.00 - 19.55
Mi 09.05.2018 A Daniela K. 10.15 - 11.15
Zürich-Altstetten Fr 27.04.2018 A Antonio T. 17.30 - 18.25
Mo 30.04.2018 A Deborah M. 18.00 - 18.55
Fr 04.05.2018 A Antonio T. 17.30 - 18.25
Mo 07.05.2018 A Deborah M. 18.00 - 18.55
Zürich-Central Do 26.04.2018 A Victor V. 17.00 - 18.00
Sa 28.04.2018 A Ana A. 10.30 - 11.25
Di 01.05.2018 A Simon H. 12.45 - 13.45
Do 03.05.2018 A Victor V. 17.00 - 18.00
Sa 05.05.2018 A Ana A. 10.30 - 11.25
Di 08.05.2018 A Ana A. 19.00 - 20.00
Legende
A: Alle
E: Einsteiger
M: Mittel
F: Fortgeschrittene
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