Professionelle Trainingssteuerung

Angebot im Studio Rüti

Im Rahmen unserer Zusammenarbeit mit den Experten von exersciences (ETH Spin-off Unternehmen) bieten wir Ihnen an, Ihr Training wissenschaftlich zu optimieren. exersciences war u.a. für die Entwicklung unseres revolutionären HIT-Konzepts (Blocktraining Ausdauer) verantwortlich.

Mit einer Analyse bei exersciences steuern Sie ihr Training aufgrund Ihrer momentanen Leistungsfähigkeit sicher und effizient. So erfahren Sie beispielsweise, welche Blockreihenfolge für Sie optimal ist, wie Sie so noch schneller ans Ziel kommen, wie Sie Ihr Krafttraining und Ihre Ernährung optimieren und in welchen Bereichen Sie sicher trainieren.

 


An folgenden Tagen ist exersciences jeweils am Mittwoch für Sie im Studio Rüti, Joweid Zentrum 6, vor Ort für die Analysen:

Februar März April Mai September Oktober November Dezember
01.02.2012 14.03.2012 11.04.2012 09.05.2012 05.09.2012 03.10.2012 14.11.2012 12.12.2012
15.02.2012 28.03.2012 25.04.2012 23.05.2012 19.09.2012 17.10.2012 28.11.2012  
29.02.2012         31.10.2012    

Anmeldungen

Ihre Anmeldung nehmen wir gerne im Studio Rüti unter 055 260 11 33 oder direkt bei exersciences unter 076 393 38 36 oder per E-Mail entgegen.

Bestehende ACTIV FITNESS-Kunden profitieren von exklusiven Spezialkonditionen. Zusätzlich erhalten alle exersciences-Kunden einen CHF 100.00 Gutschein für ihr ACTIV FITNESS Jahresabo.

Die Dienstleistungen von exersciences sind im Rahmen der Qualicert-Zertifizierung durch die Krankenkassen anerkannt.

Routenplaner
Von:
Zielort:
Deutsch | Français