Heinrich Bergmüller mit Knut Okresek Das Hermann Maier Trainingsprogramm Kartoniert/Paperback 2004, 190 S., 106 Farbfotos CHF 17.80 ISBN: 3453878876 Hermann Maiers Erfolgsstory ist untrennbar mit Heinrich Bergmüller und dem ÖSV-Olympiastützpunkt Obertauern verbunden. Die Wege des Fitmachers und des Ski-Talents kreuzten sich, als der zehnjährige Hermann in den Salzburger Nachwuchskader aufgenommen wurde. Konditionstrainer Bergmüller erkannte blitzschnell das unglaubliche Potenzial des späteren Olympiasiegers. 1996 verlegte Hermann Maier seinen Trainings-Mittelpunkt nach Obertauern - der Beginn des größten Erfolgs-Runs in der Geschichte des alpinen Ski-Rennsports. Bergmüller verspricht: "Jeder, der sich an unsere Trainingsvorgaben hält, wird sich verbessern." In diesem Buch erfahren Sie, wie: Der Trainingsexperte lüftet erstmals das Erfolgsgeheimnis seiner Goldschmiede. Der Leser wird staunen, wie leicht auch er vom Hermann-Maier-Trainingsprogramm profitieren kann. Wie mit einem Zimmerfahrrad eine ganze Sportart revolutioniert wurde. Ein Rezept, das sich auf fast alle Sportarten umlegen lässt, die Basis einer komplett neuen, wissenschaftlich fundierten Ausdauer-Philosophie. Anhand zahlreicher prominenter Beispiele begleitet dieses Buch Schritt für Schritt zu einer neuen Lebenseinstellung. Alles durch das Hermann-Maier-Trainingsprogramm. Wer lernt, die einfachen Grundsätze zu verstehen, wird sein Leben verändern. Ja, ich möchte dieses Buch bestellen     Eric van Duijn Hören Sie auf Ihr Herz Kartoniert/Paperback1999, 94 S., 56 schwarzw. Abb., 4. A. CHF 19.80 ISBN: 3-9521273-0-2 Wussten Sie, dass die Mehrheit der Sportler/innen mit einer zu hohen Pulsfrequenz trainiert? Das auch für Laien spannend lesbare, 94seitige Buch erklärt anschaulich die Zusammenhänge zwischen Nahrung, Energieabgabe, Leistung und Kreislauf. Äusserst motivierend geschrieben, verleitet das Buch zum aktiven Sporttreiben. Ja, ich möchte dieses Buch bestellen