exersciences.com – Ihre Partner im Sport- und Gesundheitsbereich

exersciences.com hat sich als ETH Spin-off Unternehmen zum Ziel gesetzt, wissenschaftliche Erkenntnisse im Bereich der Sportphysiologie, Bewegungs- und Trainingslehre, Biomechanik und Ernährung auf qualitativ höchstem Niveau einem breiten Publikum zugänglich zu machen. Unser Firmenname „exersciences.com“ ist das Resultat der Verschmelzung der beiden Begriffe „exercise“ (Training) und „sciences“ (Wissenschaften).

Durch unsere Tätigkeit als Forschende und Lehrende in den relevanten Fachgebieten an der ETH Zürich und Universität Zürich können wir sicherstellen, dass unsere Methoden und Kenntnisse auf dem neusten Stand der Wissenschaft sind. Ebenso entsprechen die von uns in der Praxis verwendeten Mess- und Trainingsmethoden dem wissenschaftlichen Standard oder sind diesem sogar voraus. Schliesslich erfolgen alle Datenerhebungen, Datenauswertungen und Beratungen durch unsere qualifizierten und erfahrenen Experten.

Nachfolgend sehen Sie eine grafische Darstellung zu unseren Haupttätigkeitsfeldern.

Dienstleistungen

Unsere Dienstleistungen umfassen die folgenden Bereiche:

Allgemeine Angebote

  Leistungsdiagnostik Ausdauer
  Leistungsdiagnostik Kraft (ab der zweiten Jahreshälfte 2007)

Spezifische Angebote

  Betreuung und Beratung von Sportteams (z.B. Fussball-, Wasserball-, Eishockey-, Volleyballklubs etc.) oder Einzelathleten (Triathlon, Marathon, Velo, Schwimmen, Leichtathletik etc.)
  Betreuung und Beratung von Sportvereinen
  Seminare, Check-ups und Vorträge in Unternehmen

So bringen wir Sie Ihren Zielen näher
In jedem Activ Fitness Studio finden zweimal jährlich Leistungsdiagnostiktage statt. Der Begriff „Leistungsdiagnostik“ beinhaltet die wissenschaftliche Ermittlung verschiedener Messwerte, anhand welcher der Experte im Anschluss an die Messung präzise und individuelle Trainingsmassnahmen formulieren kann. So unterstützen Sie unsere Experten beispielsweise auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht oder während Ihrer Wettkampfvorbereitung.

Leider wird heutzutage unter dem Begriff „Leistungsdiagnostik“ allerlei Unseriöses und Unprofessionelles angeboten. Um dieser Tendenz entgegenzuwirken und Sie mit Messungen und Beratungen auf höchstem Niveau zu versorgen, bieten wir Ihnen zu einem noch nie da gewesenen Preis den wissenschaftlichen Goldstandard an (Spiroergometrie). Zusätzlich zur Messung der Atemgasparameter erfassen wir auch die Messungen der Herzfrequenz und der Blutlaktatkonzentration.

Folgende Messwerte werden standardmässig erfasst:

  
 
  Sauerstoffaufnahme
  Kohlendioxidausstoss
  Atemminutenvolumen
  Respiratorischer Quotient
  Blutlaktatkonzentration
  Herzfrequenz
  Herzfrequenzvariabilität
  Subjektives Belastungsempfinden

Die Testprotokolle unserer Ausdauertests werden individuell festgelegt. Ein Test dauert in der Regel 20 Minuten. Im Anschluss erhalten Sie eine rund 30-minütige Beratung durch den Testleiter.

In Zusammenarbeit mit Activ Fitness ermitteln wir Leistungsparameter Ihres Herz-Kreislaufsystems an den folgenden Tagen (jeweils von 17.00 bis 22.00 Uhr):

Stauffacher Jona Central Rüti Meilen
März: 19., 20., 21. März: 26., 27., 28. April: 2., 3., 4. April: 10., 11., 12. April: 17., 18., 19.
         
Dübendorf Horgen Stäfa Wädenswil  
April: 23., 24., 25. April/Mai: 30., 2., 3. Mai: 7., 8., 9. Mai: 14., 15., 16.  




Melden Sie sich bitte am Empfang Ihres Activ Fitness Studios an. Statt der marktüblichen CHF 300.00 bis 700.00 betragen die Kosten pro Test für Activ Fitness Mitglieder CHF 195.00 (inklusive MwSt.).

Nicht-Mitglieder bezahlen nur CHF 240.00 (inklusive MwSt.). Bitte beachten Sie, dass unserer Leistungen trotz des günstigen Preises qualitativ und auch quantitativ wesentlich besser als der Marktstandard sind (wissenschaftliche Beratung).

Im Preis sind der Test inklusive Material, die Auswertung mit ausführlicher Dokumentation (rund zehn Seiten A4) und die Beratung inbegriffen.

Weitere Informationen zu unseren Angeboten finden Sie auf www.exersciences.com. Bitte kontaktieren Sie uns bei Fragen unter info@exersciences.com.

In den folgenden Infolettern informieren wir Sie über weitere Spezialangebote. Unser Frühlingsangebot beinhaltet Trainingswochenenden für den Jungfraumarathon.