Multimediale Artikelserie «Big Bang of Health»

Immun-Fit-Food: Der Menüplan vor der Impfung [2.2]

Zucker zaubert gute Laune und Energie: Beides aber leider nur kurzfristig. Was sich hingegen für eine sehr lange Zeit einstellt, ist der immer höhere Bedarf an Zucker – und damit verbunden unter Umständen ein zu hoher Blutzuckerspiegel. Dass übermässiger Zuckerkonsum allerdings auch das Immunsystem schwächen kann, ist wohl eher wenig bekannt. Das zweite Video der Staffel fühlt dem Mythos Zucker deshalb etwas genauer auf den Zahn:

 

 

Ausserdem begeben wir uns auf eine kulinarische Weltreise, die uns einerseits die Vielfalt gesunder Kost ohne zu viel Zucker schmackhaft macht, und die andererseits dazu dienen kann, das Immunsystem auf eine anstehende Impfung kurzfristig optimal vorzubereiten.


Vorhergehende Dokumente