tu veux renforcer ta ceinture abdominale, tes fessiers et tes abdominaux et ainsi améliorer ta posture, n’hésitez pas le cours MyCORE® est fait pour toi. Tous les muscles du tronc y compris les profonds ainsi que les muscles stabilisateurs sont renforcés. Le programme d’entrainement change tous les 3 mois ce qui permet de préserver une grande varianté dans les exercices proposés. Très bon cours pour celles et ceux qui souhaitent gagner en renforcement musculaire pour une meilleure posture.