Il Qi Gong è una ginnastica tradizionale cinese che mira a preservare e coltivare l’energia vitale e l’equilibrio tra Yin e Yang. La combinazione di movimenti lenti e respirazione ti aiuta a ritrovare il tuo equilibrio e la tua completezza. Il Qi Gong calma il corpo e la mente, nonché la qualità della salute e del benessere delle articolazioni. Una disciplina cinese che ha più di 2000 anni e che rafforzerà notevolmente la tua energia vitale.