STEP & TONE

Tonificazione, Stepper, Coreografia

Lavoro misto di cardio e tonificazione a tempo di musica con l’ausilio di uno stepper. Coreografie semplici e accessibili a tutti per quanto riguarda la parte iniziale abbinato ad una seconda parte di tonificazione generale che coinvolge tutto il corpo, con o senza piccoli attrezzi.

Corso M.A.X