Aqua Dynamic

Der Aqua-Dynamic-Kurs ist ideal, wenn du deine Muskeldynamik fördern und deine Muskeln formen willst. In diesem Kurs stärkst du alle Muskelgruppen deines Körpers und gleichzeitig dein Herz-Kreislauf-System. Da du im Wasser bist, verringerst du das Risiko von Verletzungen und schonst deine Gelenke. Alle Übungen werden ohne Zubehör oder Material durchgeführt. Mit anregender Musik ist dir ein gut gelauntes Workout garantiert, in dem du viele Kalorien verbrauchst und Muskeln aufbaust.