Wenn du deinen Bauchgurt, deine Gesäss- und Bauchmuskeln stärken und dadurch deine Körperhaltung verbessern möchtest, ist der MyCORE®-Kurs genau das Richtige für dich. Alle Muskeln des Rumpfes einschliesslich der tiefen Muskeln sowie die stabilisierenden Muskeln werden gestärkt. Das Trainingsprogramm wechselt alle drei Monate, so dass die Übungen abwechslungsreich bleiben. MyCORE® ist ein sehr guter Kurs für alle, die ihre Muskeln stärken wollen, um eine bessere Körperhaltung zu erreichen.