FitFact: Die Top 3 Tipps, wie du es trotz Kater an Neujahr ins Gym schaffst ūü•ā

Na, schon ein schlechtes Gewissen, noch bevor du f√ľr dein erstes Glas Sekt zu Silvester angesetzt hast? Dabei willst du doch eigentlich wirklich ‚Äď Indianerehrenwort an dich selber ‚Äď am 1. Januar ins Gym!…Oder etwa doch nicht? Mimimi‚ĶPapa Swolio w√ľrde dazu sagen: “Go to the f***** gym!” So lautet auch unsere Devise, schliesslich haben unsere Anlagen an Neujahr f√ľr dich ge√∂ffnet. Also spitz die Ohren, denn jetzt geben wir dir drei Tipps, mit denen du es trotz Hangover an Neujahr ins Gym schaffst:

3) Promi-Style Bloody Mary

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Krasser Kater? Kein Problem: Der Cocktail-Mixer steht von der Silvester-Sause noch rum, also nutz die Chance, schmeiss das Teil wieder an und hau ordentlich Tomaten- sowie Zitronensaft rein. Statt Wodka sch√ľttest du die doppelte Portion Tabasco dazu, und w√§hrend du mit dem virgin Bloody Mary in deiner Hand ins Gym schl√§ngelst, montierst du deine gr√∂sste Sonnenbrille, die nicht nur deine roten Augen verbirgt, sondern dir das gewisse Promi-Feeling verleiht ūüėé. #hangoverinstyle

2) Nein Mann, ich will noch nicht geh’n

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‚Ķlass uns noch ein bisschen tanzen! Der k√ľrzeste Weg ins Gym ist der, der dich direkt von der Afterparty zu uns f√ľhrt. Warum also √ľberhaupt aufh√∂ren? Schliesslich kannst du dich auch bei uns zum Rhythmus bewegen, egal ob nach den Sternen greifend auf dem Stairmaster oder mit Kurzhanteln, die du anmutig wie Longdrink-Gl√§ser hebst. So tanzt du dich durch dein erstes Workout des Jahres und bleibst dabei vielleicht grad ¬ęDrei Tage wach¬Ľ ūüíÉ.

1) Yoga master statt Jägermeister

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Wer feiern kann, der kann auch‚Ķ jaja, kennen wir, diesen Spruch. Trotzdem gilt ¬ęgo to the f***** gym!¬Ľ Wenn ¬ęgehen¬Ľ nicht so einfach erscheint, dann lass dich von deiner J√§germeister-Pose direkt in die Kobra gleiten und schieb dich so bis ins Gym. Dauert eventuell ein bisschen l√§nger als sonst, daf√ľr hast du das Warm-up direkt erledigt. Namaste ūüßė!

Silvesterausreden f√ľr das Nicht-Einhalten der Neujahrsvors√§tze? Nix da! Und ganz ehrlich: Es ist schon voll Laser, so fit ins neue Jahr zu starten! Wir w√ľnschen dir einen guten, gesunden und (feucht)fr√∂hlichen Start ins 2024. M√∂gen die k√ľnftigen Workouts mit dir sein!