Jumping
Il trampolino elastico è un programma di fitness intensivo con una varietà di combinazioni di esercizi. L’attenzione si concentra sulla resistenza e sulla coordinazione, rafforzando e tonificando tutto il corpo. L’allenamento sul trampolino è olistico e facile per le articolazioni. Un allenamento energizzante con tanto divertimento.
Questo corso viene offerto esclusivamente negli studi ACTIV FITNESS di Frenkendorf, Pratteln aquabasilea e Riehen Niederholz, oltre che nel Fitnesspark Heuwaage.
