Corsi di gruppo

Mettiti veramente alla prova in uno dei nostri corsi. I nostri allenatori, professionali e motivati, ti spingeranno a dare il tuo meglio. 

Non importa quale livello di preparazione fisica tu abbia: i nostri allenatori ti mostreranno diversi livelli di difficoltà per ogni esercizio. Per questo, i nostri corsi sono adatti a tutti. Scopri la nostra ampia offerta con più di 30 corsi diversi e partecipa anche tu! 

Puoi prenotare un posto 24 ore (nei centri ticinesi fino a 72 ore) prima dell’inizio del corso, a seconda del luogo. Prenotare conviene: i nostri corsi vanno sempre a ruba prima del loro inizio. 

Donna che si allena nel corso di Bodypump presso ACTIV FITNESS

Stabilità, forza, rilassamento

Antara® è l’allenamento perfetto per il corpo e la mente perché combina la conoscenza moderna della scienza del movimento con elementi di respirazione, concentrazione e rilassamento.

Corso Yoga pilates ACTIV FITNESS

Body & Mind

55 Minutes

Bassa a media

Tutti