Kurse

Fordere dich bei einem unserer Kurse so richtig heraus. Unsere professionellen und motivierten Trainer pushen dich zu Höchstleistungen.

Egal welches Fitnesslevel du hast: Unsere Trainer zeigen unterschiedliche Intensitätslevel für jede Übung. Deshalb sind unsere Kurse für alle geeignet. Entdecke unser vielfältiges Angebot mit über 30 verschiedenen Kursen – und mach mit!

Du kannst je nach Standort 24 – 72 Stunden vor Kursbeginn deinen Platz reservieren. Reservieren lohnt sich, denn unsere Kurse sind regelmässig vorzeitig ausgebucht.

Group Fitness Kurs Bodypump im Activ Fitness

Stabilisation, Kraft, Körperspannung

Antara ist das perfekte Body & Mind-Workout, denn es verbindet moderne Erkenntnisse der Bewegungswissenschaften mit Elementen der Atmung, Konzentration und Entspannung.

Frau in Yoga Pose im ACTIV FITNESS

Body & Mind

55 Minuten

Tief bis mittel

Alle