Vinyasa-Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der unterschiedliche Positionen, Atmung und Bewegung miteinander verbindet. Die Asanas werden sanft in den fliessenden Stilen des modernen Yoga miteinander verbunden und folgen dem Rhythmus der Atmung. Mithilfe dieses dynamischen Yogastils wirst du deine Flexibilität, Koordination und Konzentration weiterentwickeln. Tanke neue Energie und stärke dich, indem du deinen Körper mit deinem Geist vereinst.