Wie der Name schon sagt, ist TRX® Pilates eine spannende Verschmelzung zweier Sportarten zu einem einzigen Kurs. Hier forderst du die Muskeln deines Bauchgürtels und alle stabilisierenden Muskeln enorm heraus. Da TRX® Pilates immer mit dem eigenen Körpergewicht praktiziert wird, kannst du dich voll und ganz darauf konzentrieren, deine Stabilität zu erhalten und gleichzeitig deine Muskeln zu stärken. Dieser Kurs ist ideal, um deine Körperhaltung gründlich zu stärken.