Bodytoning

Bodytoning ist der perfekte Kurs für umfassende Körperkräftigung. Durch gezieltes Training verschiedener Muskelgruppen stärkst und straffst du deinen Körper effektiv. Abwechslungsreiche Übungen, sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit verschiedenen Hilfsmitteln zur Steigerung der Intensität, bringen dich in Topform. Dynamische und motivierende Musik hält deine Motivation während des gesamten Kurses hoch.