BODYATTACK®

Ausdauer, Kraft und Stabilisation

BODYATTACK® ist ein Cardio-Workout, das dir Kraft und Ausdauer bringt. Athletische Aerobic-Bewegungen werden kombiniert mit Kraft- und Stabilisations-Übungen. Egal, ob du Profi oder Einsteiger bist, die dynamischen Instruktionen und die kraftvolle Musik werden dich dazu motivieren, bis ans Limit zu gehen. Dieses energiegeladene Intervall-Training verbessert deine Schnelligkeit, Kraft und Beweglichkeit, und die Gruppendynamik sorgt für einzigartigen Spass im Kursraum.