Indoor Cycling

Indoor-Cycling-Kurse sind für alle Niveaus geeignet, vom Anfänger bis zum Experten. Sie eignen sich hervorragend, um die Kondition zu verbessern und vor allem die Trittfrequenz zu steigern. Bei diesem Herz-Kreislauf-Training par excellence verbrennst du ein Maximum an Kalorien und stärkst gleichzeitig deine Beinmuskulatur. Durch den Gruppeneffekt, die Anweisungen und Ermutigungen der Trainer*innen  sowie die motivierende Musik wirst du über deine Grenzen hinausgehen und deine Ausdauer schnell verbessern.
3 Teilnehmende eines Indoor Cycling Kurses im ACTIV FITNESS