Spinning

Endurance et renforcement des jambes

Les encouragements de nos coaches, le son puissant et la dynamique de groupe entraînante te motiveront au plus haut point – pas question d’abandonner!
​ Le cyclisme en salle est un est entraînement cardiovasculaire parfait qui fait travailler tes jambes et te permet de te dépenser à fond. Tu peux naturellement adapter le niveau d’intensité à ta condition physique. Dans tous les cas, ton endurance s’améliorera graduellement et tes bourrelets fondront comme neige au soleil. Monte en selle avec nous!