Spinning

I corsi di Indoor Cycling sono adatti a tutti i livelli, dal principiante all’esperto. Sono ideali per migliorare la tua forma fisica e, soprattutto, aumentare la cadenza. Con questo allenamento cardiovascolare per eccellenza brucerai il massimo delle calorie e allo stesso tempo rafforzerai i muscoli delle gambe. Grazie all’effetto di gruppo, alle istruzioni e all’incoraggiamento dei trainer e alla musica motivante, spingerai te stesso oltre i tuoi limiti e migliorerai rapidamente la tua resistenza.
3 partecipanti corso Indoor Cycling ACTIV FITNESS