BODYSTEP®

BODYSTEP® lädt dich ein, Ausdauer und Kraft zu steigern und vor allem deine Koordination und Synchronisation zu verbessern. Mit einem höhenverstellbaren Step führst du einfach zu erlernende Übungen aus, immer begleitet von motivierender Musik. Durch das Auf- und Absteigen auf dem Step formst und straffst du deinen Körper, während du gleichzeitig dein Herz-Kreislauf-System trainierst. Ein Workout, das einfach Spass macht! 

M.A.X Kurs