BODYSTEP®

Resistenza e forza 

BODYSTEP® è un allenamento di step carico di energia, liberatorio e rinvigorente. Un pacchetto imperdibile e super motivante, composto da uno step ad altezza regolabile su cui eseguire movimenti semplici per salire, scendere e girare intorno, completato da un sottofondo musicale irresistibile. I workout comprendono blocchi cardio per bruciare calorie e blocchi che rafforzano i muscoli per tonificare e scolpire il corpo. Ogni traccia musicale dei corsi BODYSTEP® serve a eseguire un esercizio specifico. Il risultato è un allenamento estremamente energico per tutto il corpo.