ZUMBA®

Zumba® è un programma di danza completo con il quale alleni la tua forma fisica, i tuoi muscoli, nonché il tuo equilibrio, flessibilità e coordinazione. Ispirato dai ritmi musicali di salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco, ecc., fai oscillare i fianchi in un’atmosfera esuberante e allegra. Con l’alternanza di ritmi più alti e più bassi, Zumba® brucia molte calorie divertendosi e tonificando il corpo.
Frau tanzt Zumba im ACTIV FITNESS