Power Yoga

Ti piacerebbe fare una lezione di Yoga e allenarti davvero? Allora Power Yoga è proprio quello che fa per te. È uno Yoga dinamico e stimolante in stile Vinyasa. La sequenza degli esercizi rafforza i muscoli stabilizzatori. La sequenza più intensa di esercizi ti farà sudare di più rispetto a una normale lezione di Yoga, poiché la sequenza di esercizi nel Power Yoga è più intensa. Power Yoga ti aiuta anche ad acquisire più vitalità ed equilibrio, così puoi concentrarti meglio e ridurre lo stress e l’ansia.
Plusieurs participants à un cours de yoga dans une pose de yoga