Power Yoga

Tension du corps et force

Tu souhaites faire un cours de Yoga tout en transpirant un peu, le Power Yoga saura répondre à tes attentes. C’est un Yoga dynamique et stimulant de style vinyasa. L’enchainement des exercices renforcera tes muscles stabilisateurs. Tu transpireras davantage que sur un cours de Yoga car avec le Power Yoga l’enchainement est plus intense. Le Power Yoga te permettra d’avoir une meilleure vitalité et un meilleur équilibre ainsi tu gagneras en concentration et tu diminueras ton stress et anxiètè.
Participants cours Yoga ACTIV FITNESS