30 minuti: è esattamente il tempo necessario per un corso Sprint®. Non hai bisogno di altro per sudare al massimo. Sprint® è un allenamento di Indoor Cycling molto intenso e perfetto per il tuo allenamento durante la pausa pranzo o dopo il lavoro. Grazie al ritmo d’allenamento HIIT (High Intensity Interval Training), bruci molte calorie, rinforzi la tua resistenza e, soprattutto, i muscoli degli arti inferiori.