Aqua ZUMBA®

L’Aqua ZUMBA® è in realtà una normale lezione di Zumba… ma in piscina! In questo corso puoi essere certo di divertirti allenandoti intensamente e contro la forza dell’acqua. Perché quando balli Zumba in acqua, bruci un’enorme quantità di calorie e migliori la tua resistenza e la tua forza muscolare. Il tuo sistema cardiovascolare viene messo a dura prova quando balli a ritmo di salsa, merengue, cumbia, bachata, lambada o reggaeton. Aqua ZUMBA® è danza, divertimento, sorrisi e massimo sforzo fisico!

I corsi di acquaticità sono offerti nel Fitnesspark. L’abbonamento a Swiss Fit vi dà accesso a tutti i 16 Fitnesspark.