GRIT® CARDIO è il percorso ideale per bruciare quante più calorie possibile. Questo è un allenamento HIIT (High Intensity Interval Training) che prevede l’esecuzione di esercizi a corpo libero che ti fanno sudare ascoltando musica energica e allegra. Per il corso non è necessaria alcuna attrezzatura. Questa lezione rafforzerà il tuo corpo in generale e la tua velocità di movimento. I risultati arriveranno rapidamente e otterrai rapidamente un corpo atletico.