Step & Tone riscuote ancora lo stesso successo dei tempi di gloria di Jane Fonda: un allenamento cardio intensivo grazie a musica emozionante e motivante in cui puoi migliorare allo stesso tempo la tua resistenza, la tua forma fisica generale e la tua coordinazione. Rafforzi principalmente i muscoli degli arti inferiori. Grazie agli esercizi di tonificazione corporea, anche il resto del corpo non viene trascurato. Lo stepper è l’elemento indispensabile con cui portare il corpo alla temperatura giusta e bruciare numerose calorie.