Lo Yin Yoga è una versione più dolce e lenta dello Yoga tradizionale. Questo corso è consigliato ai principianti, ai partecipanti più anziani, alle donne incinte e a chiunque voglia rilassarsi. Durante la lezione di Yin Yoga sperimenterai un intenso e profondo lasciar andare. Con il suo approccio dolce e lento, lo Yin Yoga ti aiuta a ridurre lo stress e a nutrire in modo ottimale la tua energia vitale. Svilupperai le tue capacità di flessibilità, coordinazione e concentrazione per essere in perfetta armonia con il tuo corpo.