Le yin Yoga est une variante plus douce et plus lente que le Yoga traditionnel. Ce cours est recommandé à un public débutant, séniors, femmes enceintes et toute personne souhaitant se détendre. Pendant ce cours tu trouveras un lâcher prise intense et profond. Avec son approche douce et lente, tu diminueras ton stress et nourriras ton énergie vitale de façon optimale. tu développeras tes capacités de souplesse, coordination et concentration pour être en parfaite harmonie avec ton corps.