BODYPUMP®

Forza e resistenza

Un allenamento di forza/resistenza particolarmente intensivo e apprezzato, eseguito con i bilancieri a tempo di musica. Le lezioni hanno una coreografia predefinita e il programma cambia ogni tre mesi. Come completamento dell’allenamento di forza, BodyPUMP™ è la soluzione ideale per consentire a tutti di iniziare a praticare corsi fitness collettivi.

Frau trainiert im Kurs Bodypump im ACTIV FITNESS