BODYPUMP®

BODYPUMP® è in prima linea nei corsi di potenziamento muscolare in tutto il mondo. Questo allenamento intensivo per tutto il corpo ti garantisce più forza e ti fa sudare molto. Rafforzi tutti i gruppi muscolari importanti – gambe, glutei, schiena, parte superiore del corpo, braccia e stomaco – e aumenti anche la tua resistenza. Puoi regolare l’intensità individualmente utilizzando bilancieri e pesi. La musica motivante, che si rinnova ogni tre mesi insieme alle coreografie, garantisce ulteriore dinamismo e divertimento durante l’allenamento.