FitFact: Die Top 3 der Typen, die du in der Sauna triffst

Was gibt es im tiefsten Winter Schöneres, als den Sport mit einem Saunabesuch zu beenden? In diesem Raum, der der Entspannung gewidmet ist und in dem du dich um deinen Körper, deine Haut und deinen Geist kümmern kannst, triffst du auf die verschiedensten Arten von Menschen. In diesem FitFact stellen wir dir die Top 3 der Sauna-Stars vor: den Eroberer, den Schüchternen und den Alleswisser. Vielleicht bist du dem einen oder anderen während einem Saunagang ja bereits begegnet. 😉

3) Der Eroberer 🔱⚔️

Zweifellos der muskulöseste Typ im Raum. Ein geschliffener, gemeisselter und glänzender Körper, auf dessen glatter Haut die Schweisstropfen von Kopf bis Fuss abperlen. Wenn der Eroberer durch die Saunatür tritt, um sich ein gemütliches Plätzchen auszusuchen, sind alle Augen auf ihn gerichtet. 👀 Er ist von einer gewissen Aura umgeben, die die Zuschauer neidisch, eifersüchtig und bewundernd werden lässt. Der Eroberer sagt nicht viel. Er kommt rein, setzt oder legt sich hin, bewundert seine Muskeln, indem er sie anspannt, und kommt nach zehn Minuten wieder heraus – mit derselben Präsenz, mit der er hereingekommen ist. Die Sauna ist für den Eroberer der unverzichtbare Durchgang in seiner Erholungsphase.

2) Der Schüchterne 👉👈🥺

Wenn der Schüchterne sauniert, hat man das Gefühl, ganz allein in der Sauna zu sein. Er versteckt sich nämlich ganz am Ende der Bank, abgeschottet in der Ecke. Er traut sich nicht, sich hinzulegen, aus Angst, zu viel Platz einzunehmen. Sein Handtuch hat er bis zum Hals hochgezogen, damit er ja nicht zu viel von seinem Körper entblösst. Er hält kaum die empfohlene Zeit aus, weil er schon bevor er sich hinsetzt an den Moment denkt, in dem er wieder raus darf. Der Schüchterne ist auf alle Fälle ein guter Saunakamerad, denn er stört niemanden beim Entspannen. 💆‍♂️

1) Der Alleswisser 🤓☝️

Wenn du in der Sauna einem Alleswisser begegnest, fühlt es sich nicht so an, als ob du in der ACTIV FITNESS Sauna sitzt. Nein, du wirst das Gefühl haben, beim Alleswisser zu Hause, in seiner privaten Sauna, zu sitzen. Er nimmt sehr viel Platz ein, schwitzt und läuft rot an 🥵… weil er die Schwitzstube erst nach zwei Stunden wieder verlässt – völlig erschöpft und zerstörter als nach einer Monster-Sporteinheit. Der Alleswisser ist so gut wie nie im Fitnessstudio selbst anzutreffen. Kaum hat er das Drehkreuz passiert, geht es in die Umkleidekabinen und direkt in die Sauna. Er kennt alle Saunabesucher in- und auswendig. Er achtet oft darauf, dass die anderen die Saunaregeln einhalten. Und das, obwohl er sie selbst nicht zu kennen scheint. Er überschreitet die empfohlene Aufenthaltszeit masslos, schmuggelt in seiner Trainingstasche jeweils eine Giesskanne mit ins Gym und gibt mit seinen Sauna-Aufguss-Skills an – basierend auf wahren Begebenheiten.*

*Hinweis: Natürlich ist es bei uns nicht erlaubt, die eigene Giesskanne in unsere Sauna mitzubringen. 😉

Jetzt kennst du sie, die drei kuriosen Saunagänger. Vielleicht hast du bei dir selbst auch ein, zwei Züge erkennen können. Bitte vergiss aber nicht, dass es Regeln und Anweisungen gibt, die es einzuhalten gilt, damit alle sich wohl fühlen. Die Sauna ist in erster Linie ein Ort der Entspannung, der Erholung und des Wohlbefindens. Wir wünschen dir viel Spass beim Saunieren! ♨️🌡️