FitFact: Die Top 3 gründe, gemeinsam zu trainieren

Zeit zu zweit ist Quality Time. Das gemeinsame Workout im Studio schweisst sprichwörtlich zusammen 😉, und geteilte Workout-Freude ist doppelte Freude! Ganz nach der Devise «Friends that train together stay together” widmen wir den heutigen FitFact der der (Insta-)Liebe, wahrer Freundschaft und der unerschütterlichen Bromance,

3) Perfektes Workout-Foto dank Insta-Boyfriend

Du möchtest trotz Schweissperlen auf der Stirn perfekt für deinen Insta-Feed posieren? Wie praktisch, wenn du da deinen Boyfriend ins Gym mitnehmen und ihn dich gekonnt in Szene setzen lassen kannst. Auf dem Stairmaster stehend, vom Functional Turm hängend oder auf der Matte liegend kann er dich dann perfekt während deinem Workout ablichten – und du bist der Star im Gym!

Vergiss aber nicht, dass auf deinen Bildern keine anderen Personen erkennbar sein dürfen (Privatsphäre und so!).

2) Kaffeeklatsch war gestern

Heute gilt es, jede verfügbare Minute möglichst effizient und sinnstiftend zu nutzen. Wenn du also auch zur Sorte «Zeit- und Selbstoptimierung» gehörst, dann pack deinen best buddy oder deine bff am besten mit in deine Sporttasche, nimmst ihn oder sie mit ins Gym, und klatscht und tratscht während dem Kalorienverbrennen und Muskelaufbauen auf dem Crosstrainer oder Laufband. Eure Nachbarn werden es euch danken, wenn sie statt ihrer gewohnten Netflix-Serie an «gossip» aus der echten Welt teilhaben dürfen 😉

1) Echte Bromance beim Sport

Er würde für dich sein letztes Hemd geben und sie ist stets an deiner Seite, egal was kommt: Beste Freunde sind einfach unbezahlbar. Beim gemeinsamen Workout sind sie zudem besonders wertvoll, wenn sie dich an dein Limit pushen, deine Schweissperlen abtupfen oder deinen vom Schweiss verschmierten Mascara wegwischen, damit du auch nach einer Stunde Training noch perfekt aussiehst. Sport «schweisst» eben wirklich zusammen . #bromance #bestiesforever #fitnesslove

Schweisstreibend geht es auch in zahlreichen Filmen zu und her. Dies gilt vor allem für die Schauspieler*innen, die sich über Monate hinweg intensiv auf ihre Rollen vorbereiten. Welche Darsteller*innen sich auf besonders beeindruckende Weise «verwandeln», erzählen wir dir in unserer nächsten Ausgabe.