MyFLOW® è una miscela intelligente di esercizi basati su forza, flessibilità e rilassamento. La sequenza delicata e lenta degli esercizi migliora il tono muscolare di tutti i muscoli del corpo e la mobilità delle articolazioni. Consigliato a principianti o praticanti di Yoga. Questo corso delicato riporterà il tuo corpo e la tua mente in perfetta armonia e riacquisterà la consapevolezza del corpo.