FitFact : Top 3 méthodes les plus efficaces pour réserver votre place au bord de l’eau 🏊♂️🏖️
L’été est la saison des clichés: alors que les Anglais, manifestement, aiment boire un petit coup en vacances et que les Russes font la razzia aux buffets des restaurants, on reproche aux Allemands leur statut de champions pour s’assurer une place au bord de l’eau. Nous allons passer aujourd’hui ce cliché à la loupe. Après tout, la saison des vacances approche et, avec elle, le désir d’obtenir également une bonne place à la piscine de l’hôtel ! Grâce à nos conseils, vous réussirez dès maintenant à battre nos voisins du Nord à plate couture pour sécuriser votre «territoire» à la piscine sous la forme d’une chaise longue-parasol au premier rang.
3) Toujours une longueur d’avance

Gravir les échelons pour s’assurer un transat : pour être un.e vrai.e pro en matière de réservation de chaise longue, il faut connaître son environnement. Dans les grands complexes hôteliers, il y a souvent beaucoup d’étages à gravir 🥵. À la montée ou à la descente, avec autant de rapidité que d’habileté, il faut franchir d’innombrables marches. Et, bien sûr, sans trop s’essouffler. Car il ne faut surtout pas manquer d’air et avoir les jambes solides pour avoir une chance de s’attribuer une place au bord de la piscine pour la journée et de grimper ainsi au rang de champion.ne des transats. Cette discipline vous tente ? Entraînez-vous dès maintenant sur notre Stairmaster !
2) Tactique d’intimidation avec Fitboxing et TôSôx

Far West au bord de la piscine : les yeux dans les yeux, vous vous faites face, comme deux cow-boys, avec au milieu la chaise longue sur laquelle vous avez jeté votre dévolu. Qui gagnera la bataille 🤼 ? La meilleure tactique : embrouiller votre adversaire ! En faisant démonstration des techniques d’arts martiaux apprises en Fitboxing et TôSôx, exécutées en sautillant élégamment de votre côté du transat, vous déstabilisez votre adversaire. Profitez de cette occasion pour détourner son attention dans un moment d’irritation et déséquilibrez votre rival-e d’un coup de pied dans les airs : c’est le moment de jeter votre serviette sur la chaise longue pendant que votre adversaire titube et plonge inopinément dans la piscine.
1) Speedy Gonzales : entraînement HIIT sur le tapis roulant

Vite, encore plus vite, Speedy ! Sur le tapis roulant, vous vous préparez au sprint avec un entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT). Lors des manœuvres matinales pour vous faufiler vers les chaises longues de la piscine, il faut certes rester calme et discret. Mais malheur à vous si vous découvrez une concurrence (allemande) qui a l’œil sur votre transat. Ce n’est pas le moment de traîner : allez go, plein gaz 🏃♀️💨 ! Il faut savoir démarrer au quart de tour, comme Speedy Gonzales, pour obtenir l’objet de votre désir. C’est le moment où jamais de commencer à vous entraîner à un rythme rapide-lent-rapide sur le tapis roulant, afin de gagner la course au transat !
Même si l’été, cette année, ne semble pas vouloir prendre son envol, les vacances estivales approchent à grands pas. Une chose est sûre : grâce à nos conseils, vous serez équipé pour la course aux chaises longues au bord de l’eau. Attention, prêt, partez ! Et si vous voulez savoir comment fêter la Suisse en pleine forme le 1er août, lisez notre prochain FitFact, c’est exactement ce que nous allons vous révéler 😉.
