TAE BO® Intro

Cardiotraining, Renforcement

Dans les cours TAE BO® Intro, les techniques sont expliquées précisément et travaillées en détail. Ces séances ne sont pas conçues uniquement pour enseigner les techniques correctes aux nouveaux arrivants, elles sont également destinées aux avancés qui souhaitent optimiser leur technique. Pendant les séances de TAE BO®, les techniques sont réalisées les unes après les autres, sans pause ni explication des techniques.

Ausdauertraining auf dem Laufband im Activ Fitness