TRX®

Avec le cours de TRX® Suspension Training tu vas découvrir une toute nouvelle façon de t’entrainer et surtout de te renforcer très rapidement sans soulever de lourdes charges. Grace à son système de sangles, tu seras toujours en suspension et ainsi tu travailleras toujours au poids de corps. Tu développeras tes aptitudes de gainage et de stabilisations afin de renforcer toutes les parties du corps sans exception grâce à sa multitude d’exercices variés et complets.
Frau beim TRX Training