FitFact : Nos 3 meilleurs espaces bien-être, où tu as bien mérité de t’offrir un moment de détente!
Alors, tu as réussi à vaincre ta flemme et repris un entraînement quotidien? Ou t’arrive-t-il toujours de devoir lutter contre toi-même pour t’entraîner régulièrement? Motive-toi en te fixant malicieusement comme objectif un moment de détente après ton entraînement! Après l’effort, le réconfort! Ne sois pas trop rude envers toi-même et offre-toi un moment de détente et de lâcher-prise bien mérité après chaque entraînement. Nous te révélons quels espaces bien-être de notre réseau t’assurent la meilleure détente possible:
No 3: ACTIV FITNESS Biel Boujean
Dans son hammam rouge et or étincelant ou son sauna finlandais, tu n’échapperas pas à quelques gouttes de sueur: effet transpiration garanti! La chaleur aide à la décontraction des muscles et à la dilatation des pores. Détends-toi et profite d’une sensation d’apesanteur sur les lits aquatiques de la zone de repos.
No 2: Fitnesspark Regensdorf
Au Fitnesspark Regensdorf, un voyage au cœur du bien-être t’attend. Commence dehors dans le bassin bouillonnant avant de te laisser envoûter par l’atmosphère à la fois orientale et japonaise de l’espace bien-être rénové en 2020 et qui inclut un hammam, un sanarium et un sauna.
No 1: ACTIV FITNESS Ebikon
Découvre les multiples facettes du sauna à l’espace bien-être d’Ebikon. Ici, tu peux passer du sauna bio aux herbes de montagne au hammam orné d’un ciel étoilé, puis faire un tour au sauna finlandais d’où tu traverses le bassin pour te rendre au sauna dans une cabane en rondin. Réserve le temps nécessaire pour profiter de l’intégralité de cet itinéraire de détente!
Que ce soit pour détendre tes muscles, te déstresser ou juste te laisser aller à la rêverie, les zones bien-être de nos 135 centres t’offrent un pur moment de détente grâce à leurs hammams, saunas, bassins Kneipp, douches brumisantes, massages et bien plus encore. La perspective d’un tel programme de détente ne peut que te motiver à fond pour t’entraîner!
Peut-être te sera-t-il plus facile de lutter contre ta flemme si tu t’entraînes en bonne compagnie? Dans deux semaines, nous te révélerons les 3 meilleurs exercices de fitness à faire avec tes enfants!
*N’oublie pas que notre abo Swiss Fit te donne accès à l’ensemble des 119 studios ACTIV FITNESS et aux 16 Fitnessparks dans toute la Suisse!